寶寶需不需要用枕頭 如何選擇嬰兒的枕頭
很多新手父母在為寶寶準(zhǔn)備新生兒用品的時(shí)候,都會(huì)問(wèn)一句:“我們要給寶寶買(mǎi)枕頭嗎?”而當(dāng)寶寶出生后,又會(huì)疑惑:“什么時(shí)候該給寶寶用枕頭?。俊碑?dāng)我們給寶寶用上枕頭以后,問(wèn)題又來(lái)了:“為什么寶寶老是不枕在枕頭上呢?”
寶寶需不需要用枕頭
在寶寶三四個(gè)月大時(shí),他的頸椎彎曲開(kāi)始形成,睡覺(jué)時(shí)可以枕一個(gè)1厘米高的枕頭。等到寶寶七八個(gè)月大時(shí),他的胸椎彎曲形成,可以獨(dú)坐了。而且,寶寶頭部的發(fā)育速度減慢,他的肩開(kāi)始比頭部略寬了。這時(shí),寶寶睡覺(jué)時(shí)可以枕一個(gè)3厘米高的枕頭。
其實(shí)寶寶在一歲以前都不需要枕頭。寶寶睡眠中最常見(jiàn)的睡眠要求是3個(gè)月側(cè)睡,6個(gè)月平躺,9個(gè)月趴睡,1歲以后寶寶的骨骼頭骨基本上已經(jīng)變硬,身體的各個(gè)器官也已經(jīng)發(fā)育比較成熟,就可以隨便一種姿勢(shì)睡覺(jué)。寶寶出生后的前三個(gè)月,一般是要求側(cè)睡的。
怎樣選擇嬰兒枕頭?
1、枕頭的大小
寶寶的枕頭長(zhǎng)度最好與兩肩的寬度相等,寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據(jù)寶寶月齡的增加而逐漸增高。
2、枕芯
枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬干的茶葉等。這些材料軟硬適中,吸濕性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗,需要定期晾曬,最好每半年能更換一次枕芯。中國(guó)傳統(tǒng)上有用堅(jiān)硬的谷物做枕芯,給寶寶睡頭的習(xí)慣。小寶寶的顱骨較軟,囟門(mén)和顱骨縫還沒(méi)完全閉合,枕頭過(guò)硬容易導(dǎo)致頭顱變形。而羽絨、真空棉等做的枕芯質(zhì)地太軟,不能很好地支撐頸椎,甚至可能堵住寶寶口鼻,引起窒息。而且,這些枕芯為螨蟲(chóng)、灰塵提供了藏身之所,容易引起寶寶過(guò)敏。
3、枕套
你最好給寶寶選擇柔軟的純棉布質(zhì)地的枕套。寶寶容易溢奶,枕套要經(jīng)常洗,所以你需要多準(zhǔn)備幾個(gè)。
4、軟硬適中
給寶寶用的枕頭,太硬了容易把寶寶的頭型臉型睡扁了,還會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉疲勞,寶寶翻身動(dòng)作過(guò)大就會(huì)牽拉到頸部肌肉,造成落枕。而太軟的枕頭不僅達(dá)不到墊高頭部的作用,還可能使幼兒發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。因此,媽媽購(gòu)買(mǎi)枕頭時(shí),應(yīng)該選擇軟硬適中的,用手按壓枕頭表面,如果凹下去后很快就能回彈,那么就說(shuō)明枕頭彈性不錯(cuò),軟硬度剛好。千萬(wàn)別給寶寶買(mǎi)什么竹枕頭、羽絨枕頭的!
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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