很多的父母因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)，會發(fā)現(xiàn)孩子常常發(fā)生便秘的問題，便秘會嚴(yán)重影響到孩子的成長發(fā)育，同時(shí)還會給孩子帶來痛苦，下面我們看看，到底小兒便秘要怎么辦？

小兒便秘慎用藥

孩子便秘用藥一定要謹(jǐn)慎，要避免長期使用甚至濫用刺激性瀉劑。

開塞露是高滲性瀉藥，不被腸壁吸收，在腸道內(nèi)呈高滲狀態(tài)，自腸道吸收水分，軟化糞塊。雖然開塞露注入小兒肛門后可以刺激腸壁引起排便，但一般不建議給小兒用開塞露，以避免藥物依賴，而且開塞露對小兒還有一定的刺激作用。液體石蠟是潤滑性緩瀉劑，長期使用會影響維生素A、維生素D和維生素K的吸收，嬰兒忌用。乳果糖制劑可刺激結(jié)腸蠕動，軟化糞便，但劑量過大可致腹瀉。聚乙二醇福松為滲透性緩瀉劑，使用過量可致腹瀉。腸動力劑西沙必利主要促進(jìn)胃腸道肌間神經(jīng)叢中乙酰膽堿的生理學(xué)釋放，加強(qiáng)并協(xié)調(diào)胃腸道運(yùn)動，促進(jìn)大腸運(yùn)轉(zhuǎn)，但有腹瀉、痙攣性腹痛等不良反應(yīng)，應(yīng)慎用。

那么，小兒便秘應(yīng)該怎么用藥呢？雙歧桿菌可降低腸道pH值，刺激腸蠕動，改善腸內(nèi)發(fā)酵過程，有通便作用。因此，可使用含有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌及糞球菌的藥物1~2周，無任何不良反應(yīng)。

需要提醒家長的是，某些藥物可引起藥物性便秘，如阿片類、阿托品、解痙藥、抗驚厥藥、鈣通道抑制劑、利尿劑、鐵劑等，應(yīng)避免長期服用。

孩子便秘怎么辦

按摩

只要手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進(jìn)而促進(jìn)排便，并有助于消化。

肥皂?xiàng)l

將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形細(xì)條，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分促進(jìn)腸道蠕動的作用。

多吃水果

寶寶便秘的一部分原因是因?yàn)閷殞毜捏w質(zhì)燥熱，對于較大的寶寶而言，可以給寶寶喂食一些有清熱作用的水果，比如西瓜、哈密瓜等。如果寶寶不喜歡吃水果，可以煮一些綠豆薏仁糖水給寶寶食用，對于較小的寶寶而言，可以煮湯汁飲用。

飲食調(diào)理

寶寶便秘可以通過對日常生活的飲食調(diào)理來治療便秘，簡單地，寶寶要多喝水可以有效地改善大便干燥的癥狀。寶寶們可以通過少量多餐來改善便秘的癥狀，媽媽們可以把孩子一天所需攝取的營養(yǎng)，分為五餐來食用。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以吃一些具有潤腸作用的輔食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比較大的寶寶可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┧?、菜泥等?/span>

少吃白色食物

孩子總吃餅干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易導(dǎo)致便秘，可以在飲食中加入彩色食物，尤其以谷物類和新鮮蔬果為佳。

多攝入纖維素

研究發(fā)現(xiàn)，孩子多吃富含纖維素的食物有助防止便秘。比如，鮮水果蔬菜、全麥面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、堅(jiān)果和植物種子等。

讓寶寶多活動

專家表示，鍛煉有助于收縮腹肌，促進(jìn)腸道蠕動，防止便秘。如果上述措施都無法解決便秘問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。