寶寶貧血多發(fā)生在4個月到2歲之間，貧血的患兒臉色蒼白、表情冷漠不愛笑，注意力不集中反應(yīng)慢，很多媽媽以為這是正?，F(xiàn)象，直到去有了其他疾病之后去檢查才偶然知道是貧血，那么家長如何識別孩子貧血呢？

識別孩子貧血癥狀

有的孩子會疲倦乏力，活動后心悸，氣促，甚至有異食僻。一般他們看起來皮膚粘膜蒼白，毛發(fā)干燥，指甲偏干，反甲，易破裂，嚴(yán)重會導(dǎo)致生長遲緩，注意力渙散，記憶力減退，理解力降低，激惹，攻擊性行為，智商下降等。

有研究表明，嬰幼兒時期缺鐵對認(rèn)知能力的影響是不可逆轉(zhuǎn)的；嬰幼兒時期缺鐵治療10年后仍存在行為問題，這就是為什么對于這類疾病要早期發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)！

兒童貧血的原因

1、造血不良引起的貧血，如缺乏性造血所需的葉酸、維生素B12、鐵等物質(zhì)，或再生障礙性貧血，感染、惡性腫瘤、血液病等均可導(dǎo)致骨髓造血功能受到抑制。

2、溶血性貧血，可由紅細(xì)胞內(nèi)的異常因素或紅細(xì)胞外的異常因素引起紅細(xì)胞的大量破壞溶解，而導(dǎo)致貧血。

3、失血過多引起的貧血，可有急性失血如創(chuàng)傷大出血、出血性疾病等，慢性出血如潰瘍病、鉤蟲病、腸息肉等導(dǎo)致的貧血。

4、生成不足，包括造血物質(zhì)如鐵、葉酸、維生素B12缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性貧血和造血功能障礙，如再生障礙性貧血。

5、破壞過多，其中一種是紅細(xì)胞內(nèi)在缺陷造成的先天性遺傳性貧血，如遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥（亦稱蠶豆?。┖偷刂泻Ｘ氀?。

兩款食療方法有效補血

A、豬肝瘦肉粥：

適用：8個月―1歲的寶貝

原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。

制法：

1、將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎，加油、鹽適量拌勻。

2、將大米洗干凈，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

B、四彩珍珠湯

適用：8個月—1歲的寶貝

原料：面粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜，適量油、蔥姜末、鹽、醬油。

制法：

1、將面粉放入盆內(nèi)，用筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。

2、將豬肉剁成肉末；菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段。

3、熱鍋入油，放點蔥姜末，下肉末煸炒，再放少許醬油，添入適量水燒開。再放入小面疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然后倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。