女人人流后小月子要怎么保養(yǎng)
第一、注意臥床休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
1、人流手術(shù)前三天一定要臥床休息,不要隨意下床走動(dòng),因?yàn)槭中g(shù)后女性子宮內(nèi)膜是有創(chuàng)傷的,如果大幅運(yùn)動(dòng),很容易造成陰道內(nèi)部出血,對(duì)于后期愈合是非常不利的。建議術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都要避免運(yùn)動(dòng)及身體勞累。
2、加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,因?yàn)樵谑中g(shù)過(guò)程中子宮會(huì)有少量出血的癥狀,所以日常飲食中注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉類和維生素豐富的蔬果等。
專家也建議術(shù)后一定要注意臥床休息,加上身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,注意身體清潔衛(wèi)生,更重要的是還應(yīng)該避免房事以及進(jìn)行避孕措施。
第二、隨時(shí)注意身體流血情況,避免病情加重。
在手術(shù)過(guò)程中女性子宮壁上所造成的創(chuàng)面會(huì)造成一定的出血狀況,此情況下一般在術(shù)后3~5天出血量會(huì)逐漸減少,部分情況會(huì)延長(zhǎng)到15天,因此大家一定要留意,如果出血量時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者出血量較多,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。
第三、注意外陰部位清潔衛(wèi)生,嚴(yán)禁房事。
手術(shù)后患者一定要注意外陰部位清潔衛(wèi)生,以防感染,另外還應(yīng)該嚴(yán)禁房事,最好在一個(gè)月內(nèi)都不要進(jìn)行,以及術(shù)后兩周內(nèi)也不要坐浴。另外還應(yīng)該小心如果身體出現(xiàn)發(fā)熱或者腹痛分泌物有難聞氣味,一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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