1、一般治療：

減肥，肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。

2、輕度的打呼嚕，要調(diào)整睡眠姿勢或體位。如改仰臥為側(cè)臥，墊高或放低枕頭等。

3、藥物療法：

目前國內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少，有些藥物具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能治愈，容易復(fù)發(fā)。

4、傳統(tǒng)手術(shù)：

傳統(tǒng)手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打呼嚕，它是目前治療打呼嚕最常用的手術(shù)方法。該療法風(fēng)險大、費(fèi)用高、易復(fù)發(fā)、易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥，給患者帶來痛苦和負(fù)擔(dān)，但效果一般。