我們都知道這么一件事那就是女人愛美，男人也有他們的愛好，在很多男人的生活里，有這么幾樣?xùn)|西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能，急死了在一邊擔(dān)心的親人。勸勸么聽不進(jìn)，讓他們學(xué)做按摩和保健操又不太現(xiàn)實(shí)，那么，每天泡點(diǎn)茶水喝來保護(hù)健康，這樣的閑功夫總有吧？請(qǐng)男性朋友們注意以下幾點(diǎn)對(duì)您身體是有好處的。

白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，患者沒有什么特別感覺，只是在皮膚上突然出現(xiàn)形態(tài)不規(guī)則的白斑，有時(shí)生白斑的地方毛發(fā)也會(huì)變白。在夏天，生了白斑的皮膚被太陽塞曬了以后，往往會(huì)發(fā)紅或灼痛。這主要是由于病變處皮膚缺少黑色素保護(hù)的緣故。有時(shí)少數(shù)白斑會(huì)自行消失，恢復(fù)正常皮膚的顏色。

黑色素的合成離不開酪氨酸和酪氨酸酶，兩者缺一就不能合成黑色素，皮膚就會(huì)白變。酪氨酸是從食物中攝取的。酪氨酸酶雖然是在人體內(nèi)合成的，但其活性又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)缺少這些元素時(shí)就會(huì)降低酪氨酸酶的活性，這樣就會(huì)影響黑色素的代謝而產(chǎn)生病變。

為了配合治療，男性白癜風(fēng)患者宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物的內(nèi)臟（肝、腎）等，牛奶、新鮮蔬菜、豆類及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等。