哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾病，那么今天小編就為大家介紹一些有關(guān)于怎樣預(yù)防寶寶哮喘的小知識。希望這些常見的小知識能夠在日常生活中幫助大家，同時也希望大家能引起重度重視，使疾病遠離我們。

寶寶哮喘發(fā)作時間多是晚上的原因

1、夜間迷走神經(jīng)興奮性增高。

2、在春季中機體呈致敏狀態(tài)。

3、白天太頑皮，大笑、大哭、說話太多。

4、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，導(dǎo)致晚上睡覺時通氣不暢。

5、白天因要挾父母未能達到某個目的，用腦過度或情緒不暢，致晚上發(fā)作。

6、白天在花園玩耍接觸了花草、蚊蟲等過敏原。

7、白天接觸了較多煙、煤等刺激性氣體。

怎么預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作

免或減少室內(nèi)的過敏原。潮濕的環(huán)境有利于塵螨生長繁殖，故浴室、廚房等要安裝通風設(shè)備以增加通氣量，去除室內(nèi)可產(chǎn)生濕氣的物品，如魚缸；居室內(nèi)盡 量不鋪地毯，如果鋪設(shè)地毯務(wù)必定期洗滌。另外，定期清洗玩具、門、窗簾與其他軟性家具，更為重要的是設(shè)法減少床上的塵螨數(shù)量，因為孩子在床上呆的時間最 長，可以用密封罩、套將床墊、枕頭套起來，并定期更換枕頭，每星期用50℃以上的熱水清洗一次床上用品。

避開寵物，如貓狗等。據(jù)重慶市有關(guān)機構(gòu)調(diào)查，該市哮喘病20年之間增加了3倍，與近年來的寵物熱有關(guān)。

減少霉菌吸入，保持室內(nèi)干燥，開窗通風。使用除濕器，使室內(nèi)相對濕度保持在25～50%之間。

使用殺蟲劑定期殺滅蟑螂，不給孩子用羽毛制品（被褥、枕頭、冬衣）及蠶絲制作的衣被。

減少各種花粉的吸入，在花粉較多的季節(jié)里，日間、午后不要外出，如果要外出一定戴上口罩。

使寶寶遠離二手煙。嚴格地說，香煙煙霧不算過敏原，但確實可以刺激肺。

避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會刺激肺，在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問題。注意一下當?shù)氐目諝赓|(zhì)量報告，空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。

讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會刺激寶寶的呼吸系統(tǒng)。如果你的寶寶對家里養(yǎng)的寵物過敏，請盡可能將寵物放在室外或別處喂養(yǎng)。當然，這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境，有時候會很難辦到。