預防小兒腹瀉要分年齡段對待
對患有小兒腹瀉的兒童來說,不同的年齡段采用的應對策略也有差異。年齡小的患兒應對的總原則是“三分養(yǎng)、七分防”,而對年齡偏大的寶寶,則要從日常行為習慣培養(yǎng)孩子的飲食衛(wèi)生。
對于小年齡的寶寶
◇鼓勵母乳喂養(yǎng),同時避免夏秋季給寶寶斷奶。
◇人工喂養(yǎng)的寶寶,媽咪要注意飲食衛(wèi)生,每次喂奶前用開水洗燙用具,有條件的最好能每日煮沸一次。
◇在孩子食欲不振的時期,應減少奶量及其他食物量,可以用水代替。
◇如果寶寶患有營養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外感染時應及時治療,可以防止腹瀉發(fā)生。
◇媽咪要注意為寶寶保暖。
對于大年齡的寶寶
◇引導寶寶養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。
◇不喝生水,也不亂吃不潔凈的食物。
◇不給寶寶吃隔夜的或不新鮮的食物。
◇寶寶的飲食用具,如碗、湯勺等,在每次用前和使用完后都應該用開水洗燙,最好每天煮沸消毒一次。
◇寶寶的玩具也是病毒傳染源,應該經(jīng)常消毒。
◇加強寶寶的身體鍛煉,增強自身抵抗能力。
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養(yǎng),而且還有一定的止瀉作用。
1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下,將胡蘿卜洗凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉后停用。
3、蘋果泥:蘋果也是堿性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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