寶媽必看 混合喂養(yǎng)可按規(guī)律喂食
如果你的母乳不足,或是很快要回到工作崗位,你可能會選擇混合喂養(yǎng),在母乳喂養(yǎng)的同時,給你的寶寶添加配方奶粉?;旌衔桂B(yǎng)對新媽媽來說可能會是一項不大不小的挑戰(zhàn)。了解混合喂養(yǎng)的注意事項,科學地混合喂養(yǎng)寶寶。
對寶寶進行混合喂養(yǎng)的注意點:
1、盡量不放棄母乳喂養(yǎng)
由于母乳對寶寶的健康最有益,所以,在混合喂養(yǎng)過程中,盡量不要放棄母乳喂養(yǎng)。如果你能多讓寶寶吸吮乳頭,同時,保持愉悅的情緒,擁有堅定的信心,重視自身的營養(yǎng),你多半可以堅持母乳喂養(yǎng)。
即使寶寶不拒絕吃奶瓶,也建議你不要過早、過多地依賴配方奶粉。如果方法得當,混合喂養(yǎng)可以是暫時的,你的母乳充足后,就不需要加配方奶粉了。
溫馨提醒:每次喂養(yǎng)時應先喂母乳,約10分鐘后加喂牛奶或羊奶等其他代乳品。母乳和其他奶類或代乳品間隔喂或交替喂,每天只喂1~2次代乳品,其余喂奶時間喂母乳。
2、混合喂養(yǎng)可按規(guī)律喂食
母乳喂養(yǎng)的寶寶最好按需哺乳,配方奶喂養(yǎng)的寶寶則可以按照固定的規(guī)律進食,所以,在混合喂養(yǎng)寶寶時,你也要注意,盡量按規(guī)律喂食。加配方奶后,寶寶的喂奶間隔時間會比母乳喂養(yǎng)時延長0.5~1小時。規(guī)律的進食利于寶寶的營養(yǎng)吸收。雖然你的寶寶每次吃的奶量會有些變化,但時間間隔基本不會有大的變化。
3、做好奶具和奶的消毒,以免奶變質(zhì)。
4、奶的溫度要合適。喂前可將奶滴在手背或?qū)⑹⒛痰钠孔淤N在臉頰上試一下溫度,以感到不燙、不涼為宜。
5、奶嘴孔大小合適。在奶嘴上扎1~2個小孔,以讓寶寶在10~15分鐘內(nèi)吃完為宜。喂奶時要隨時注意將奶汁充滿奶嘴,以免吸進空氣。
6、喂奶量要適當。一般情況下,寶寶吃飽后就不會再吃了,吃多少就是他的需要量。
7、牛奶稀釋適宜。奶和水的比例為2:1,2~4周后為3:1。如果新生兒健康,也可一開始就喂全奶的鮮牛奶。奶粉調(diào)配按重量1:8配,相當于全奶。
8、適當補水
一兩個月大的寶寶,如果媽媽的奶量較充足,即使是混合喂養(yǎng),一般也不需要額外補水。但是如果天氣炎熱或干燥,可以考慮給寶寶喝一些水。跟配方奶喂養(yǎng)的寶寶一樣,混合喂養(yǎng)的寶寶補水的時間一般也安排在兩次喂食之間。一兩個月大的寶寶只需要喝少量的白開水,10~20毫升就可以。你可以用奶瓶也可以用勺喂。
開始時,你的寶寶可能并不是很喜歡水。這是因為,一方面,小嬰兒的吐舌反射沒有消失,在喂水時會自然表現(xiàn)把水推出的反應;另一方面,嬰兒比較喜歡有味道的食物,會表現(xiàn)本能的拒絕。另外,這還可能是因為寶寶剛開始接觸奶嘴,還不是很適應。
9、注意觀察寶寶的大、小便情況,有利于喂養(yǎng)調(diào)配。糖少、蛋白質(zhì)多時,則大便干燥,尿量少而發(fā)黃;糖多,則大便有泡沫或酸味。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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