要點一、不要去抓

一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。

要點二、不要熱敷

有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

要點三、治病是根本

得了蕁麻疹最好弄清楚自己是什么原因造成，這樣不管是治療還是以后的預防都比較有利。治療方面，皮膚科專家提醒患者朋友，有些患者為了貪圖便宜，盲目的使用一些沒有任何科學依據(jù)的所謂偏方秘藥，結(jié)果花了錢不說，病情還更加嚴重，這是十分不可取的，對于久治不愈的蕁麻疹病人，治療蕁麻疹可以采用一些臨床效果顯著的外用藥物進行治療，如國內(nèi)的美膚康靈，是目前治療蕁麻疹療效最好的藥物，見效徹底。