孩子飲食一直是很多家長非常頭痛的問題，要知道，因?yàn)楹⒆诱幵谝粋€(gè)健康發(fā)展的時(shí)期這個(gè)時(shí)候身體需要大量的補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素，而這些營養(yǎng)元素都是從食物當(dāng)中獲取的，如果寶寶厭食的話，那么這些營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充就會(huì)降低，那樣就不利于孩子的健康成長，那么如果遇到兩歲寶寶厭食到底要怎么去解決呢！

當(dāng)遇到寶寶厭食的時(shí)候絕對(duì)不能夠用強(qiáng)迫的方法，因?yàn)槟菢幼訉?duì)寶寶來說是一種壓迫可能會(huì)讓他們更加厭惡吃飯，希望家長們一定要找出科學(xué)的方法，這樣才可以幫助寶寶科學(xué)地去解決厭食問題。

吃飯一定不要強(qiáng)迫，讓寶寶自己主動(dòng)去吃。

一、培養(yǎng)正確的進(jìn)食時(shí)間。每天三頓飯和大人一起吃，上午、下午加些水果之類的零食。飯前飯后1小時(shí)之內(nèi)堅(jiān)決不給東西吃。有時(shí)候出去做客，親朋愛逗孩子，喜歡給些東西吃，能拒絕我就拒絕，不能拒絕，就只好讓她吃了。飯前吃了東西，吃飯就會(huì)受到影響。

二、培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣。決不追著喂。如果哪天，她明顯地對(duì)食物不感興趣，我決不求著她吃飯。不想吃就下去自己玩，餓了自然就會(huì)要東西吃?；旧厦看嗡紩?huì)在我們快吃完的時(shí)候來了食欲，大吃特吃。我還沒忍心就是不給，讓她知道吃飯必須馬上吃，不能讓別人等她。

三、培養(yǎng)全面的進(jìn)食愛好。這點(diǎn)，小曼有時(shí)候做得很好，有時(shí)候有點(diǎn)挑食?；旧?，如果可以，有肉我們最后再上桌，先讓她吃蔬菜。如果看見肉，她基本上就不想吃蔬菜了。為了營養(yǎng)均衡，只好出此下策了。

以上就是解決兩歲寶寶厭食的方法介紹，如果你也正在為這個(gè)問題而煩惱，那么不妨嘗試上面的這些方法吧，相信它在一定程度上都可以幫助你有效地緩解寶寶出現(xiàn)厭食的問題，讓他們自己感受到此物的美味提高食欲。