溫補鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

鵪鶉2只，艾葉30克

配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。

大概月經干凈后5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯，喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。聽說這個可以暖子宮促孕。

杞子二肚湯

用料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。

做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發(fā)開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后?？娠嫓⒊远羌拌坭阶樱部墒褂谜{味料拌服。

功效：補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

當歸金銀花湯

原料：當歸50克，金銀花（俗稱二花）15克，紅棗10顆，黑豆1把，紅糖2兩，雞蛋3至5顆。

做法：1、洗干凈當歸和金銀花，然后用紗布包好，再將紅棗黑豆洗凈。

2、當歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮，直到最后湯汁夠一碗。

3、雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。

用法：在月經第一天服用

功效：可以暖子宮，非常適合宮寒或者痛經的女性姐妹們服用。