甘蔗味道甘甜，不少大人小孩都喜歡吃，而還小的寶寶，由于其身體各個(gè)機(jī)能尚未發(fā)育成熟，因此，對(duì)于其是否適合吃甘蔗的問(wèn)題，就需要家長(zhǎng)提前為對(duì)其進(jìn)行了解，那么，寶寶能吃甘蔗嗎？吃甘蔗對(duì)寶寶有哪些好處？怎樣讓寶寶吃甘蔗才安全？

寶寶能吃甘蔗嗎

寶寶要慎吃甘蔗。寶寶吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等，會(huì)用力過(guò)猛，會(huì)使牙床組織受到一定的損害，還會(huì)使牙齒向經(jīng)常用力的方向生長(zhǎng)，牙齒容易會(huì)長(zhǎng)得歪歪扭扭。同時(shí)，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分經(jīng)過(guò)細(xì)菌發(fā)酵變成酸類(lèi)物質(zhì)，會(huì)慢慢釀成齲齒，對(duì)牙齒的健康造成很大的威脅。

甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)，而且甘蔗中還有充足的葫蘿卜素，能夠滿(mǎn)足寶寶的需要，但是寶寶吃用過(guò)量的甘蔗，還是對(duì)身體帶來(lái)一定的影響，寶寶一定要慎吃甘蔗。

寶寶吃甘蔗的好處

1、有滋養(yǎng)潤(rùn)燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等病癥。

2、甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃的特殊效果。

3、甘蔗汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱(chēng)作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達(dá)12%。此外，甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì)。

4、甘蔗含糖多，甘蔗糖類(lèi)有抑制癌細(xì)胞的作用。

5、同時(shí)咀嚼甘蔗，對(duì)牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容臉部的作用。

6、甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。

怎樣吃甘蔗才安全

1、如果是年幼的寶寶，尤其是換牙期的寶寶，不建議家長(zhǎng)讓寶寶自己咬著吃，而是應(yīng)該榨成甘蔗汁后，再給寶寶喝。喝甘蔗汁無(wú)形中就減少了寶寶吃甘蔗時(shí)隱藏著的諸多危險(xiǎn)，如口腔受損，牙床受損等。

2、甘蔗汁一次不可喝得過(guò)多，腸胃消化吸收不良，會(huì)引起胃虛上火，對(duì)孩子消化系統(tǒng)造成損傷。另外，據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查驚人地發(fā)現(xiàn)，吃甘蔗的季節(jié)竟然與甲型肝炎的發(fā)病期甚至一致。有吃甘蔗史的家庭更容易患上甲型肝炎，因此家長(zhǎng)朋友不可經(jīng)常給孩子吃甘蔗，偶爾一兩次就好。