孕期不注意容易引起孩子弱視 專家教你如何預(yù)防
弱視是一種孩子常見(jiàn)的眼部疾病,它導(dǎo)致的因素也是多方面的,不但和日常用眼習(xí)慣有關(guān),而且也和孕期不注意保健有密切的聯(lián)系,我們要注意日常的預(yù)防。
孩子弱視的原因
1、孕期情緒影響:雖然到目前為止,還沒(méi)有科學(xué)證明孩子先天弱視是因母親孕期情緒而導(dǎo)致的,但孕婦的情緒會(huì)影響到正常發(fā)育中的嬰兒。有可能導(dǎo)致未明原因的五臟或器官發(fā)育不全,造成一些意外的傷害。所以懷孕期間盡量保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,對(duì)發(fā)育中的嬰兒有很大幫助。建議準(zhǔn)媽媽們每天看看令人開(kāi)心的短劇,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),緩解身體疲勞的同時(shí),保持心情愉快,擁有好的精神狀態(tài)。
2、孕期營(yíng)養(yǎng)影響:懷孕期間因某種微量元素的缺失,也會(huì)導(dǎo)致寶寶在身體器官發(fā)育上的一些缺失,造成先天的弱視或其他器官問(wèn)題。懷孕后孕婦不可挑食偏食,要均衡營(yíng)養(yǎng),保證嬰兒健康發(fā)育。水果蔬菜也不能缺少,多吃胡蘿卜等富含胡蘿卜素的蔬菜,有助于寶寶的眼部發(fā)育。孕期不需大補(bǔ)特補(bǔ),而不是說(shuō)不需要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng),適量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng)。
3、孕期病菌感染:準(zhǔn)媽媽在懷孕期間感冒了或是有其他身體疾病出現(xiàn),也都有可能導(dǎo)致寶寶出生時(shí)存在某些缺陷,有可能是五臟器官的,也有可能是肢體的。所以準(zhǔn)媽媽在懷孕期間如果生病了,一定要去大一點(diǎn)的醫(yī)院就醫(yī),不要私自買藥或是吃一些土方子,以免嬰兒被病菌感染或是因?yàn)橛盟幉划?dāng)引起的發(fā)育不全,造成不必要的傷害,對(duì)孩子和整個(gè)家庭都是一種災(zāi)難。像最常見(jiàn)的大腸桿菌的感染,就是由不潔食物或不養(yǎng)成勤洗手的情況導(dǎo)致的。
4、不良生活習(xí)慣:懷孕后任何一種不良生活習(xí)慣都有可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良。最常見(jiàn)的是受煙酒刺激物的影響,導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)的發(fā)育不全。雖然并沒(méi)有說(shuō)煙酒會(huì)造成胎兒視力發(fā)育不全,但也不排除是這個(gè)原因造成了嬰兒先天的弱視??傊涣忌盍?xí)慣中的熬夜,亂吃食物,飲用一些帶咖啡因的水劑,都會(huì)給胎兒帶來(lái)傷害。懷孕期間為了寶寶的健康,請(qǐng)盡量先離這些東西遠(yuǎn)一點(diǎn),養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免因此而帶來(lái)的不必要的傷害和意外。
5、生活習(xí)慣不當(dāng):在成長(zhǎng)過(guò)程中,孩子用眼習(xí)慣不當(dāng),比如不愛(ài)護(hù)眼部衛(wèi)生清潔,長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)、看電視、玩電腦,用眼時(shí)距離視像物品過(guò)遠(yuǎn)或過(guò)近,習(xí)慣性斜視,過(guò)度用眼,都有可能造成弱視。
6、屈光參差性弱視:孩子雙眼的屈光不齊,導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像不規(guī)整,久而久之就會(huì)形成弱視。
7、屈光不正性弱視:眼睛屈光不正卻沒(méi)有得到及時(shí)矯正,孩子視像會(huì)越來(lái)越模糊,導(dǎo)致弱視。
孩子弱視的危害
1、裸眼視力及戴鏡視力低下:弱視的危害比近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正嚴(yán)重的多。屈光不正雖然裸眼視力不正常,但通過(guò)配戴眼鏡可以有效矯正視力,基本不影響學(xué)習(xí)和工作。但對(duì)于弱視,即使配戴眼鏡,視力也無(wú)法達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。
2、立體視功能受損或缺失:弱視患兒不僅雙眼或單眼視力低下,還影響雙眼視功能的發(fā)育,孩子沒(méi)有完善的雙眼視覺(jué)功能,沒(méi)有精細(xì)的立體視覺(jué),使生活和學(xué)習(xí)受到不同程度的影響。如果不及時(shí)治療,將來(lái)許多職業(yè)選擇將受到限制。
3、孩子心理發(fā)育受到影響:弱視患兒由于視力低下、注意力難以集中,不僅誘發(fā)多動(dòng)癥,而且必然影響到孩子學(xué)習(xí)及心理發(fā)育。
孩子弱視的預(yù)防
1、爸媽要保護(hù)寶寶的眼睛:在嬰幼兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生,讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開(kāi)使用,以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼??;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅(jiān)硬的東西,以免傷及眼睛。
2、教會(huì)孩子如何衛(wèi)生用眼:教育小孩子注意用眼衛(wèi)生,小孩在玩玩具、看連環(huán)畫(huà)或畫(huà)畫(huà)時(shí)不要距離太近,要保持正確姿勢(shì),且燈光要充足,不要太暗或太強(qiáng)。通常在小孩4歲時(shí)最好到醫(yī)院檢查一下視力,一旦發(fā)現(xiàn)情況,應(yīng)及時(shí)治療。孩子到了入學(xué)年齡后,要注意勞逸結(jié)合,堅(jiān)持做眼保健操,預(yù)防近視眼。
3、多吃有助視力發(fā)育的食物,增加室外運(yùn)動(dòng):少年兒童正值生長(zhǎng)育時(shí)期,應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵(lì)孩子們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給。
4、注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾?。涸S多傳染性眼病是通過(guò)直接接觸傳染的,不管是得了什么眼病,都要及時(shí)到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對(duì)眼睛也有很大影響,如結(jié)核病、腎病等。因此,要注意防治,避免延誤病情。
5、定期檢查:定期帶孩子接受專業(yè)的視力測(cè)定,觀察不同時(shí)間段里孩子視力度數(shù)的變化,預(yù)防弱視形成。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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