寶寶不愛(ài)吃飯，讓做父母的特別頭疼，特別是對(duì)于正處于身體發(fā)育的小朋友來(lái)說(shuō)更是百害而無(wú)一利。那導(dǎo)致寶寶厭食的原因有哪些？應(yīng)該怎么辦？

寶寶厭食的原因

1、輔食添加不及時(shí)

寶寶四個(gè)月時(shí)就可以吃菜汁果汁等輔食了，最晚到寶寶六個(gè)月媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)及時(shí)給寶寶添加輔食，這不僅是對(duì)母乳營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，更是對(duì)寶寶咀嚼、吞咽及消化能力的鍛煉。若嬰兒時(shí)期未能及時(shí)添加輔食，沒(méi)有給寶寶適宜的鍛煉，使咀嚼能力落后于同齡兒童。

2、不良飲食習(xí)慣

寶寶厭食不是一蹴而就的事，往往長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。例如寶寶在餐前吃太多的零食，或者是爸爸媽媽縱容寶寶的飲食偏好，于是寶寶對(duì)食物的挑剔情況就越來(lái)越嚴(yán)重。另外，也可能是在寶寶不想吃的時(shí)候強(qiáng)給硬塞，使寶寶產(chǎn)生逆反心理，從而不愿進(jìn)食。

3、微量元素缺乏

缺鋅，這是不少媽媽看到寶寶厭食后的第一反應(yīng)。其實(shí)，維生素B、微量元素鋅缺乏都缺乏可引起寶寶味覺(jué)功能和胃黏膜消化功能的降低。但提醒各位媽媽注意，如果寶寶出現(xiàn)厭食的情況，最好別盲目補(bǔ)鋅，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查后再補(bǔ)，以免沒(méi)掌握寶寶缺鋅還是其他原因?qū)е聟捠?，或者補(bǔ)鋅過(guò)量對(duì)健康造成影響。

4、患病

生病的寶寶往往食欲都不好，另外還有一些疾病會(huì)直接導(dǎo)致寶寶厭食。例如胃腸道疾病、呼吸道感染、佝僂病、口角炎等，都會(huì)讓寶寶對(duì)吃東西提不起興趣。如果寶寶突然出現(xiàn)厭食癥，媽媽決不可掉以輕心，這可能是疾病征兆。在排除是零食等問(wèn)題作祟后，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

寶寶厭食怎么辦

1、合理喂養(yǎng)，4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過(guò)急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的營(yíng)養(yǎng)食品”。

2、定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食（包括飲料），以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺(jué)可以集中吃些糕點(diǎn)和糖果。家長(zhǎng)要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒。

3、積極治療原發(fā)病，如為全身疾病引起的厭食，原發(fā)病治愈后，食欲自然會(huì)增加。

4、停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。

5、糾正微量元素缺乏，若有缺鋅，口服葡萄糖酸鋅，每天1～1.5mg/kg，2次/d口服。

6、服用助消化劑，口服胃酶合劑或干酵母片對(duì)增進(jìn)食欲有一定作用。