寶寶不愛吃飯，讓做父母的特別頭疼，特別是對(duì)于正處于身體發(fā)育的小朋友來說更是百害而無一利。那導(dǎo)致寶寶厭食的原因有哪些？應(yīng)該怎么辦？

寶寶厭食的原因

1、輔食添加不及時(shí)

寶寶四個(gè)月時(shí)就可以吃菜汁果汁等輔食了，最晚到寶寶六個(gè)月媽媽應(yīng)當(dāng)及時(shí)給寶寶添加輔食，這不僅是對(duì)母乳營養(yǎng)的補(bǔ)充，更是對(duì)寶寶咀嚼、吞咽及消化能力的鍛煉。若嬰兒時(shí)期未能及時(shí)添加輔食，沒有給寶寶適宜的鍛煉，使咀嚼能力落后于同齡兒童。

2、不良飲食習(xí)慣

寶寶厭食不是一蹴而就的事，往往長期不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。例如寶寶在餐前吃太多的零食，或者是爸爸媽媽縱容寶寶的飲食偏好，于是寶寶對(duì)食物的挑剔情況就越來越嚴(yán)重。另外，也可能是在寶寶不想吃的時(shí)候強(qiáng)給硬塞，使寶寶產(chǎn)生逆反心理，從而不愿進(jìn)食。

3、微量元素缺乏

缺鋅，這是不少媽媽看到寶寶厭食后的第一反應(yīng)。其實(shí)，維生素B、微量元素鋅缺乏都缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能的降低。但提醒各位媽媽注意，如果寶寶出現(xiàn)厭食的情況，最好別盲目補(bǔ)鋅，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查后再補(bǔ)，以免沒掌握寶寶缺鋅還是其他原因?qū)е聟捠?，或者補(bǔ)鋅過量對(duì)健康造成影響。

4、患病

生病的寶寶往往食欲都不好，另外還有一些疾病會(huì)直接導(dǎo)致寶寶厭食。例如胃腸道疾病、呼吸道感染、佝僂病、口角炎等，都會(huì)讓寶寶對(duì)吃東西提不起興趣。如果寶寶突然出現(xiàn)厭食癥，媽媽決不可掉以輕心，這可能是疾病征兆。在排除是零食等問題作祟后，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

寶寶厭食怎么辦

1、合理喂養(yǎng)，4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的營養(yǎng)食品”。

2、定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食（包括飲料），以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃些糕點(diǎn)和糖果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒。

3、積極治療原發(fā)病，如為全身疾病引起的厭食，原發(fā)病治愈后，食欲自然會(huì)增加。

4、停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。

5、糾正微量元素缺乏，若有缺鋅，口服葡萄糖酸鋅，每天1～1.5mg/kg，2次/d口服。

6、服用助消化劑，口服胃酶合劑或干酵母片對(duì)增進(jìn)食欲有一定作用。