寶寶愛粘人似乎成了家長們非常頭痛的問題，很多家長都反映說，一旦回到家里就什么都做不了，總是被寶寶粘著。這該如何是好呢？

寶寶粘人的原因

一是這個時候孩子的大腦處在關(guān)鍵性的發(fā)育階段。這種成熟過程主要發(fā)生在大腦處理負(fù)面情緒的區(qū)域，于是孩子總會流露出不快樂的情緒；另一方面，與這種新的大腦活動一同出現(xiàn)的，還有另外一些令人激動發(fā)育，如學(xué)會走路和跑步，以及發(fā)展出強(qiáng)烈的自我意識。孩子正努力應(yīng)付這些剛剛出現(xiàn)的強(qiáng)烈而又復(fù)雜的感覺，因此這時候，他比任何時候都更加需要你；最后，這個年齡的寶寶可能會出現(xiàn)“分離焦慮”—離開看護(hù)人時感到不安，對陌生人采取謹(jǐn)慎與回避的態(tài)度，與親人分離時常表現(xiàn)反抗、緊張、恐懼。

寶寶粘人怎么辦

1、讓寶寶學(xué)習(xí)自己玩

不是丟下寶寶讓他真正的“獨(dú)處”，而是讓寶寶跟媽媽共處在同一個空間中，讓他自己一個人玩。可以幫寶寶準(zhǔn)備一些玩具，只要他能專注于自己的活動，父母都不要去打擾他。千萬要避免看到自己乖乖玩的寶寶，就會忍不住過去抱他喔！

2、試著向?qū)殞氃V說自己正要去忙的事。

雖然一歲的寶寶還不會說話，但是他們已經(jīng)能基本聽懂父母經(jīng)常說的話。你可以在離開寶寶的時候向?qū)殞毥忉屢幌履阏プ龅氖虑?，幾次以后他會明白你的意思，你可以告訴他“媽媽正要煮晚餐，你要在娃娃床上玩玩具。等煮好了，我會陪你玩哦！”孩子漸漸明白父母要做的事，而你也確實去做你所說的事，這樣可以培養(yǎng)互相信任的感受。

3、不要因?qū)殞氄衬愣幜P他

有個別脾氣較為暴躁的家長一旦當(dāng)寶寶粘他的時候就會覺得很不耐煩，覺得寶寶太不獨(dú)立了，就會用一些方法來處罰寶寶，這樣的做法是非常不可取的，寶寶愛粘著你，證明他覺得在你身邊才最又安全感最開心，如果因為這樣而去處罰他，就會讓他對自己產(chǎn)生極大的懷疑，覺得自己是不是做錯了什么事情，同時也會缺乏安全感，影響到他心理的健康發(fā)展。

4、在家里玩玩分離游戲

比如你和孩子一起玩過家家游戲時，可以這樣對孩子說，我要出門了，我希望我的寶寶在家里乖乖的，媽媽回來會特別開心的。之后，你可以撤走，過一會兒，假裝從外面回來，并擁抱孩子親親他，夸他真懂事，真的長大了，真讓媽媽放心，這種漸進(jìn)式的分離，對孩子接受與媽媽的分離也會有幫助。