嬰兒游泳起源于國(guó)外，但是，嬰兒游泳脖圈是近年才在國(guó)內(nèi)興起的新潮流，因此，一直備受爭(zhēng)議。那么寶寶可以戴脖圈游泳嗎？寶寶游泳有什么需要注意的？

寶寶可以戴脖圈游泳嗎

專家建議寶寶游泳不要戴脖圈。寶寶游泳是依靠頸部的氣圈漂在水面上產(chǎn)生的浮力進(jìn)行的，寶寶戴上脖圈以后頭不能來(lái)回動(dòng)，脖子以下的身體卻在亂動(dòng)，這時(shí)候頸椎和下邊身體相接部位的活動(dòng)范圍特別大。這對(duì)于發(fā)育稚嫩的頸椎負(fù)擔(dān)很重，因此很容易造成頸椎關(guān)節(jié)的損害，甚至是不可逆的傷害。

當(dāng)寶寶被脖圈套住以后，身體所有的力量集中到了寶寶的脖子，那樣對(duì)寶寶的脊柱發(fā)育是不利的。而且用脖圈的方式游泳，寶寶在水中的姿勢(shì)是垂直的，這也背離了傳統(tǒng)意義上游泳時(shí)水平進(jìn)行的方式，容易給寶寶造成錯(cuò)誤的理解，所以最好使用正確的方式對(duì)寶寶進(jìn)行游泳訓(xùn)練。

寶寶游泳注意事項(xiàng)

1、做好防護(hù)措施

為避免發(fā)生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬(wàn)一嬰幼兒滑落水中，水可能會(huì)進(jìn)入肺部導(dǎo)致感染，輕微者發(fā)生吸入性肺炎，嚴(yán)重則有致命危險(xiǎn)，所以務(wù)必要有專人及家長(zhǎng)在旁照護(hù)。

2、時(shí)間要選對(duì)

帶寶寶游泳時(shí)，要注意控制游泳的時(shí)間，每次10-15分鐘比較合適，每周游泳次數(shù)約在3-4次。餐后1小時(shí)以內(nèi)不要游泳。每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，喜好也不一樣。如果你的寶寶很享受在水中的樂(lè)趣而不愿出水，你一定要“狠心”地把他抱出來(lái)，因?yàn)閷殞毱つw稚嫩，可經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間泡在水中。如果你的寶寶并不愿意在水里游泳，則要盡量安撫寶寶，慢慢消除他對(duì)游泳的恐懼。要是寶寶實(shí)在害怕，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。

3、注意游泳池深度

嬰兒游泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進(jìn)入泳缸后處于懸浮狀態(tài)，腳部不觸及泳缸底部為宜。放水時(shí)溫度控制要均勻，一般先放入冷水，后加入熱水，并且攪勻，使水池上下的水溫保持一致為宜。水池內(nèi)盡量放置色彩鮮艷、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時(shí)玩耍。環(huán)境布置盡量保持嬰兒接近畫(huà)面，頂部放置風(fēng)鈴。

4、保持合適的室內(nèi)溫度和水溫

室內(nèi)溫度要求一般是：夏季---20至23度，冬季---25至28度。游泳池水溫要求一般是：夏季--35至38度，冬季--40至43度。建議月齡小的寶寶水溫高一些，月齡大的寶寶水溫低一些，如果在游泳過(guò)程中添加了熱水或冷水，則一定要再次測(cè)試。除用溫度計(jì)測(cè)試外也可以大人上肢前臂內(nèi)側(cè)的皮膚來(lái)測(cè)試水溫，以稍熱不燙為宜，以免燙傷寶寶。