7歲兒童來了月經(jīng)，6歲的男孩長胡子，甚至有5歲的男娃子居然乳腺發(fā)育。。。兒童性早熟的消息屢見不鮮。除了一些先天性的因素，有的寶寶都是被垃圾食物“催熟”的??！讓我們來扒一扒哪些食物會“催熟”寶寶。

哪些食物會“催熟”寶寶

1、油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片

過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟；而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

2、過量的動物類食品

現(xiàn)在市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時，隨著環(huán)境污染的加重，污染物也可能進入動物體內(nèi)，且動物體內(nèi)的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

3、可入藥的大補類食品

包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營養(yǎng)滋補品常常含有較高的性激素，也是誘發(fā)性早熟常見原因。

防性早熟要“忌口”

性早熟對孩子的身心健康產(chǎn)生諸多危害。因此，必須全面檢查以排除可能的疾病，必要時積極治療。治療目標是抑制性發(fā)育，防止早初潮，防止患兒或家長的心理問題；改善因骨齡提前而減損的成年身高。

事實上，兒童性早熟預(yù)防也很關(guān)鍵。一定要避免容易誘發(fā)性早熟的食物，如少吃油炸食品（食用油反復(fù)加熱后氧化變性易引發(fā)性早熟），少吃各種成人補品如雪蛤、冬蟲夏草、人參，少用蜂王漿、蜂蜜、促使“長高長壯”的口服液，少食用可能含高激素的食物（如家禽脖子為“促熟劑”殘余集中部位），少吃反季節(jié)水果（可能含較多激素、催熟劑），避免超重肥胖，避免用含動物甲狀腺、性腺等含有激素的肉煲湯，避免偏食肉類和不良的衛(wèi)生習(xí)慣，避免接觸言情片及成人化妝品，避免睡眠時開燈等。