嬰幼兒在一定的階段都會要萌發(fā)牙齒，所以會感覺想要咬硬的東西，這個時候就會需要磨牙棒來幫助嬰幼兒改變很多的不好的咬東西的壞習慣。接下來一起看看給寶寶用磨牙棒的好處與自制磨牙棒的方法吧！

寶寶用磨牙棒的好處

磨牙棒會緩解寶寶在乳牙萌出時期的痛癢等不適，它既緩解牙齦不適、強健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養(yǎng)。當發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙棒了。

磨牙棒并不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。不過，也并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。

如何自制磨牙棒

1、饅頭

如果家里有饅頭的話，可以把它切成一厘米寬高，長度適中的長條。鍋里不要放油，就用干鍋烤到微黃，外硬內(nèi)軟就可以了。這樣既方便手拿著吃，也不會噎著小朋友，此外饅頭干不僅可以磨牙，還有營養(yǎng)。

2、土司面包

將土司切成適中的長條狀，擱進烤箱內(nèi)烤干，然后抹上黃油，再烤至焦黃就可以了。

3、各種長條形蔬菜、水果

家里如果有黃瓜，蘋果等長條蔬菜的話，可以直把它們刻成寶寶喜愛的小動物形象，讓寶寶們拿在手里，這樣不僅能吃，能玩，還能鍛煉寶寶認識事物的能力。同時，多吃蔬菜也能增加營養(yǎng)。

4、奶粉、胡蘿卜、米飯

先把胡蘿卜和米飯打成泥，然后加入奶粉和成適當硬度，再把它們搓成長條狀，最后在烤箱里烤干就行了。當然，大家也可以根據(jù)自己的實際情況，選擇不同的食材，做成不同口味的長條形磨牙棒。

寶寶用磨牙棒注意事項

1、嬰兒在食用完磨牙棒的時候，最好喝點溫水，既防止寶寶噎著，也能補充水分，幫助寶寶更好消化。

2、嬰兒吃磨牙棒時，畢竟還小，可能會一下子把東西吞下，也會有一些容易被忽視的安全問題。所以媽媽們要隨時看著寶寶，最好親自喂著寶寶食用，以防卡著。