孩子在我們的眼里永遠是個孩子，好像是永遠也長不大，但是孩子的能力要遠遠超過我們的預期，分床一直是很多人很為難的事情，讓孩子一個人睡他肯定不答應。那么如何跟孩子分床睡？孩子多大分床睡最好？分床過程中有哪些需要注意的？

如何跟孩子分床睡

1、舉辦分床儀式

當孩子同意分床的時候，可以給孩子辦一個分床儀式，這個儀式就好像獨立日，告訴他長大了要有自己的房間，有自己的地盤，他是自己的世界的國王了，國王要回自己的城堡里睡覺。

2、營造熟悉的睡眠環(huán)境

一下子讓孩子到新的房間單獨睡覺，可能會讓他們因為陌生而感到不安，媽媽可以將孩子平時玩的玩具布置在房間內，鋪上孩子平時用的被褥，有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感，更利于孩子入睡。

3、父母睡前的陪伴

爸媽睡覺前，最好在孩子房間陪伴，給孩子講講故事、玩玩小游戲、說說悄悄話，讓孩子感覺即使分床了，爸媽還是那個疼愛自己的爸媽，自己還是那個被愛著的孩子，更利于他們接受跟父母分開睡的事實。

4、 媽媽需硬起心腸

對于分床睡，媽媽可以提前與孩子做個約定，比如孩子生病、難過的時候，可以回來跟媽媽一起睡，平時都要遵守這個規(guī)矩，沒有特殊情況不能犯規(guī)，否則如果媽媽由于心軟屢屢犯規(guī)，會導致越分越不能分的后果。

孩子幾歲分床睡最合適

專家建議，在孩子三歲多時可以開始嘗試與他分床睡，到五歲的時候完成這個過程最為合適。如果太早與寶寶分床睡，會讓寶寶缺乏安全感，他會感到被媽媽拋棄了。同時，三歲的孩子還沒有足夠的能力獨立解決自己的事情，如果與父母分開會感到恐懼，進而對他的性格與社交能力都會有所影響。

分床過程注意事項

1、季節(jié)的選擇

讓孩子分床的時間最好是不要選擇在冬天，這樣就可以避免因分床而帶來的照顧不周使孩子著涼。

2、注意循序漸進

讓孩子單獨睡這件事情不能想著一下子就完成，不然會適得其反。讓孩子產生恐懼心理就難以克服了，要耐心一點，讓孩子能夠一點點適應。

3、堅持原則不放棄

剛剛分開時，孩子會哭鬧想各種辦法和爸爸媽媽一起睡，家長千萬要具有耐心，不要孩子一哭就心軟，就放棄讓孩子一個人睡的想法，要堅持原則不放棄，時間久了，孩子知道這招不管用，好習慣也自然就養(yǎng)成了。