如果你家里有樓梯，那么孩子大概在10個月左右就能開始學(xué)習(xí)攀爬了，這種攀爬練習(xí)有助于寶寶的肌力發(fā)育。那么大人應(yīng)該怎么做呢？

寶寶爬樓梯的好處

1、大腦更靈敏

上樓梯過程中，眼、手、腳同時作用，大腦控制系統(tǒng)經(jīng)常受到動作指令的刺激也變得特別敏捷，協(xié)調(diào)能力增強，從而逐漸反應(yīng)靈敏，活動自如、輕松。

2、鍛煉寶寶的意志力

寶寶一開始爬樓梯會有恐懼感，他/她在大人的鼓勵、支持中得到勇氣，克服摔倒帶來的心理上的恐懼和身體上的疼痛，并能勇敢地邁步、攀登、探索……日復(fù)一日，寶寶會漸漸變得膽大、勇敢、堅強、不怕困難。

如何教寶寶爬樓梯

1、開始時選擇較矮的臺階，或用3個相差5～10厘米高的紙箱里面裝上書或其他硬物靠在墻上讓寶寶練習(xí)。開始的時候，爸爸媽媽要扶著寶寶的腋部，幫助他提起身子并向上抬腳，漸漸地就改成拉著他的肘部幫助他使勁，慢慢地就可以拉著一只手，幫助他保持身體平衡，但是不要起支持作用。寶寶每上一級臺階，都要給予“你真棒”的鼓勵，爸爸媽媽要與寶寶一起分享成功的喜悅。

2、在訓(xùn)練孩子自己下樓梯時，家長也要隨時站在身邊保護安全，并告訴孩子扶好樓梯的扶手，一步一步的蹬，當(dāng)雙腳站穩(wěn)后再邁另一步。家長要不斷鼓勵：“寶寶真勇敢”。使孩子在練習(xí)過程中中充分體驗成功的快樂和滿足感，一面對加強孩子集中注意力，注意安全。

寶寶爬樓梯注意事項

1、不要讓孩子一個人爬樓梯

孩子最開始爬樓梯的時候手和腳還不是很協(xié)調(diào)，有時會因為一腳踏空或者手沒扶住而摔倒，所以爸爸媽媽要站在可以及時扶住孩子的地方保護他。

2、清理路障

不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級旁，盡量維持一個通暢無阻礙的樓梯空間，以避免孩子絆倒發(fā)生危險。

3、訓(xùn)練時間不能過長

練習(xí)時，爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下，幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。幫助的力量可逐漸減小。此游戲能增強寶寶腿步的力量，為今后獨立行走打好基礎(chǔ)。但寶寶還小，骨骼很軟，很脆弱，體力也很弱，經(jīng)不起大的熱量消耗，所以訓(xùn)練時間一定不能過長。