寶寶2歲左右，便會開始長出較多牙齒。這個時候，媽媽要開始考慮給寶寶買合適的牙刷了。寶寶的口腔及剛萌生的牙齒與成人不同，不能使用過硬或者刷頭過大的牙刷。那該怎么選擇合適孩子的牙刷呢？

兒童牙刷多久換一次

通常1個月更換一次牙刷，最長不能超過3個月，或同時購買2-3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時間延長，同時保持牙刷毛的彈性。如果寶寶寄宿幼兒園，媽媽或幼兒園每周應將牙刷進行一次徹底的清洗消毒。

如何選購兒童牙刷

1、注意刷頭大小

家長買牙刷的時候最好不要買刷頭比較大的牙刷，因為如果牙刷的刷頭太大，不容易刷到那些比較位置比較隱秘的牙齒。牙刷刷頭最好的長度應該是使用牙刷的孩子三顆到四顆門牙加在一起的長度，而刷頭的寬度應該有孩子一顆門牙那么寬。

2、注意外觀和價格

家長選購牙刷的時候可以仔細看一下牙刷食物外觀，看牙刷是否干凈，刷毛有沒有不整齊的地方，以及牙刷食物外包裝是否比較嚴密，符合這些要求的牙刷是質(zhì)量比較有保證的產(chǎn)品。如果牙刷沒有生產(chǎn)地，沒有質(zhì)量認證的標志，那么最好不要購買。

3、用中性毛牙刷最好

市面上牙刷的軟度分為硬毛、中毛和軟毛，家長們一般偏向給孩子購買軟毛牙刷，認為軟毛牙刷不會傷到牙齒。專家提醒，一般來說，給孩子選中性毛牙刷就可以，沒必要用軟毛的。牙齒本身很堅硬，使用軟毛牙刷反而會導致刷牙效率下降。

孩子刷牙誤區(qū)

1、用力才能刷干凈

“用力點，不然刷不干凈?！边@其實是很多家長的認識誤區(qū)。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過敏，如果進一步加重，還可能出現(xiàn)牙髓神經(jīng)發(fā)炎。

2、用冷水刷牙

如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質(zhì)過敏癥狀。另外，據(jù)日本醫(yī)學家的研究表明，牙齒適應在30--36攝氏度口溫下進行正常的新陳代謝。

所以，無論是家長還是寶寶，都應該注意刷牙的水溫，過冷過熱的水都容易刺激牙齒，所以溫水是最好的選擇。