小兒腹瀉主要是吃了不干凈的食物造成的，應(yīng)該要注意飲食衛(wèi)生，不要吃刺激性較強(qiáng)的食物，小兒腹瀉也可能是腹部著涼引起的，晚上睡覺的時(shí)候應(yīng)該要注意保暖，避免腹部著涼，否則會(huì)引起腸胃功能紊亂，會(huì)導(dǎo)致小兒腹瀉，小兒腹瀉的原因有哪些？我們具體了解一下吧。

小兒腹瀉的原因有哪些

第一，小兒腹瀉主要是飲食不當(dāng)造成的，應(yīng)該要注意飲食衛(wèi)生，不要給孩子吃刺激性的食物，最好不要吃寒性的食物，否則會(huì)刺激腸胃，容易造成胃腸道功能紊亂，從而會(huì)導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生，盡量給孩子吃些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，這樣可以避免腹瀉的發(fā)病。

第二，腹部著涼容易誘發(fā)腹瀉，由于孩子機(jī)體免疫功能比較差，平時(shí)應(yīng)該要適當(dāng)給孩子增添衣物，尤其是天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，應(yīng)該要及時(shí)增添衣物，避免腹部著涼，晚上睡覺的時(shí)候要蓋好被子，腹部著涼會(huì)影響到胃腸功能，會(huì)引起腹瀉。

第三，胃腸功能紊亂會(huì)引起腹瀉，小兒腸胃功能尚未發(fā)育完善，胃腸功能紊亂也會(huì)造成孩子腹瀉，尤其是年齡較小的幼兒，更容易出現(xiàn)腹瀉的情況，平時(shí)應(yīng)該要關(guān)注孩子的身體健康狀況，并且要合理的進(jìn)食，可以避免小兒腹瀉的產(chǎn)生。

小兒腹瀉飲食注意什么

不能吃刺激性的食物。最好不要吃生冷的瓜果，不宜吃辛辣刺激性的食物，這些食物會(huì)對(duì)幼兒腸道造成刺激，從而會(huì)引起腹瀉的產(chǎn)生，尤其是在腹瀉期間飲食盡量清淡，要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，不能吃刺激性較強(qiáng)的食物。

不能吃導(dǎo)致腹脹的食物。小兒腹瀉期間最好不要吃豆類食物，不能喝太多的牛奶，否則會(huì)影響到腸胃的蠕動(dòng)，并且會(huì)引起腸內(nèi)脹氣，會(huì)加重腹瀉的癥狀，腹瀉期間應(yīng)該要適當(dāng)補(bǔ)水，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水，能緩解腹瀉的癥狀。

小兒腹瀉不能吃高糖食物。腹瀉期間不要讓孩子吃糖果，最好少吃甜食，糖在腸內(nèi)會(huì)出現(xiàn)發(fā)笑的情況，并且會(huì)加重腸道脹氣的情況，嚴(yán)重者還會(huì)加重腹瀉的現(xiàn)象，患兒在腹瀉期間飲食盡量清淡，并且要注意飲食衛(wèi)生。

小兒腹瀉的原因有哪些？小兒腹瀉主要是飲食不當(dāng)造成的，也可能是腹部受涼引起的，胃腸功能紊亂會(huì)造成腹瀉，小兒腹瀉期間不能吃刺激性的食物，不能吃易脹氣的食物，飲食盡量清淡，并且要注意飲食衛(wèi)生，同時(shí)要注意腹部的保暖。