小兒營(yíng)養(yǎng)不良家長(zhǎng)要上心 幾個(gè)危害有損孩子健康
小兒營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響到正常發(fā)育,要注意適當(dāng)給孩子添加輔食,并且平時(shí)要多讓孩子曬太陽,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),能夠促進(jìn)新陳代謝,并且能增進(jìn)食欲,需要糾正偏食的習(xí)慣,小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦?下面我們具體了解一下吧。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)人體新陳代謝,并且能增進(jìn)孩子的食欲,平時(shí)要讓孩子保證良好的睡眠,必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯盡量定時(shí)定量,糾正偏食的壞習(xí)慣,并且要避免不良因素的刺激,不宜吃刺激性強(qiáng)的食物,家長(zhǎng)避免強(qiáng)迫進(jìn)食。
2、小兒營(yíng)養(yǎng)不良需要采取合適的治療措施,如果營(yíng)養(yǎng)不良比較嚴(yán)重,需要到醫(yī)院就診,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療,并且要積極的治療疾病,防止傳染病的發(fā)病需要,提高孩子腸道吸收功能,并且要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
3、要加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng),需要適當(dāng)給孩子添加輔食,盡量選擇營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的輔食,并且要注意飲食衛(wèi)生,需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,同時(shí)也要增加維生素的攝入量,維生素可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),并且能夠增強(qiáng)孩子的食欲,可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良的危害有哪些
第一、營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成貧血,孩子會(huì)出現(xiàn)免疫力低下的情況,并且會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白的癥狀,而且孩子的注意力很難集中,需要增加鐵元素和鈣元素的攝入量,平時(shí)也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,平時(shí)要多吃些補(bǔ)鐵的食物,能夠有效避免貧血的出現(xiàn)。
第二、小兒營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成生長(zhǎng)發(fā)育障礙,并且會(huì)導(dǎo)致孩子體格矮小,也會(huì)影響到智力的發(fā)育,會(huì)影響到孩子的想象力和肢體活動(dòng),小兒營(yíng)養(yǎng)不良需要及時(shí)補(bǔ)充,要堅(jiān)持多樣化的飲食原則,需要增加各種微量元素的攝入量。
第三、小兒營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)造成脂肪肝,脂肪過?;驙I(yíng)養(yǎng)不良,都會(huì)影響到肝臟的健康,容易導(dǎo)致脂肪肝的形成,小兒營(yíng)養(yǎng)不良所帶來的危害比較大,需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并且要多鼓勵(lì)孩子鍛煉,多鍛煉能夠增強(qiáng)孩子的免疫力。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦?小兒營(yíng)養(yǎng)不良需要合理飲食,應(yīng)該要增加優(yōu)質(zhì)蛋白和各種微量元素的攝入量,小兒營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成生長(zhǎng)發(fā)育障礙,并且也會(huì)影響到孩子的想象力和機(jī)體的免疫功能,需要增加各種微量元素的攝入量,并且要讓孩子多鍛煉身體。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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