對女人來說，如果能夠擁有一個健康可愛的白胖寶寶，是一件幸福美滿的事情。但是在生活中通過哪些方法，可以讓寶寶擁有一個白皙的皮膚呢？寶寶皮膚黑可能是哪些原因？

寶寶皮膚黑的原因

1、遺傳原因

若父母雙方膚色都比較黑，那么寶寶皮膚黑是再正常不過了。雖然先天條件已經(jīng)沒有辦法改變，但仍可通過后天的努力改善皮膚膚色。尤其是對于女生來說，很在意膚色，所以從小就積極防曬，注意美白的方法也是重要的。

2、自然環(huán)境影響

如果寶寶外出時不注意防曬，紫外線對寶寶的皮膚傷害是很大的，而且皮膚也容易變黑。由于紫外線能刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑和其他皮膚病變，即使在陰天，紫外線仍然強烈。另外，潮濕的空氣、陽光透過窗戶、甚至室內(nèi)的燈、電腦，都會使皮膚變黑。

3、皮膚病

寶寶皮膚黑也可能是皮膚病，特別是某些食物過敏引發(fā)的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，以致疹塊叢生，最后留下色素而使皮膚變黑。

如何讓寶寶皮膚白皙

1、注重寶寶營養(yǎng)

媽媽要想寶寶皮膚白皙，在營養(yǎng)方面，要多給寶寶食用一些富含維生素和透明質(zhì)酸的食物，增強皮膚的彈性和鎖水能力，如蔬菜、肉類、水果，能對寶寶皮膚起到滋潤的作用，使皮膚變得有白皙光澤。

2、不過度讓寶寶曬太陽

雖然太陽有利于兒童骨骼的生長和抵抗力，但如果太陽光照射太多，光老化和光毒性的結(jié)合會增加寶寶的皮膚色素沉著，變得粗糙和黑暗。所以媽媽應(yīng)該避免讓寶寶過度曬太陽。

3、喝葡萄汁

幫助寶寶改善膚色最好的辦法之一，是給寶寶喝葡萄汁。天然的水果萃取物可以幫助寶寶清潔表皮，讓寶寶的皮膚柔軟而美麗。當然，除了葡萄，還有一些其他的水晶同樣能幫助寶寶改善膚色，比如：蘋果、橘子。注意這種治療方法只適用于年齡超過3個月的寶寶，千萬不要把果汁喂給剛出生的小寶寶。剛出生的小寶寶只需要母乳來增強免疫系統(tǒng)。

4、溫水洗浴

對寶寶的皮膚來說，沐浴時有一個正確的水溫，是至關(guān)重要的。在極熱或冰冷的水中洗澡，會損害寶寶敏感的皮膚，而且會讓寶寶變黑。為避免這種情況出現(xiàn)，建議將寶寶沐浴的水溫定在39-40℃，再給寶寶清潔身體。