寶寶大腦發(fā)育至關(guān)重要，因此在飲食方面要十分注意，不能吃太咸的食物，不要吃太多味精，否則會(huì)影響到寶寶大腦健康，會(huì)影響到寶寶的智力增長(zhǎng)，不要讓寶寶吃太多油膩的食物，避免寶寶體內(nèi)鉛過(guò)量，那么，哪些食物會(huì)影響小孩大腦發(fā)育？

幾種食物有損小孩大腦發(fā)育

1、腌制類食物：孩子經(jīng)常吃太咸的食物，容易引發(fā)高血壓等疾病，會(huì)影響動(dòng)脈血管，也會(huì)影響到腦組織的血液供應(yīng)情況，甚至?xí)鸷⒆幽X細(xì)胞缺血缺氧，父母盡量少讓孩子吃太咸的食物，經(jīng)常吃太咸的食物容易導(dǎo)致記憶力下降，甚至?xí)鹬橇t鈍。

2、味精：生活中，父母盡量少讓孩子吃味精，經(jīng)常吃味精會(huì)引起寶寶缺鋅，甚至?xí)绊懙綄殞毮X細(xì)胞的發(fā)育，也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腦細(xì)胞壞死，懷孕期間以及幼小的兒童須禁食味精，炒菜時(shí)盡量不要放味精，否則會(huì)影響到孩子大腦的健康發(fā)育。

3、熏魚(yú)：孩子經(jīng)常吃熏魚(yú)會(huì)影響大腦健康，會(huì)對(duì)大腦造成嚴(yán)重的損傷，甚至?xí)鸫竽X發(fā)育異常，熏魚(yú)中含有大量過(guò)氧化脂質(zhì)，過(guò)氧化脂質(zhì)會(huì)引發(fā)兒童大腦癡呆，這類物質(zhì)對(duì)孩子大腦發(fā)育有害，因此，生活中盡量少讓孩子吃熏魚(yú)。

4、松花蛋：松花蛋中含有大量的鉛，鉛會(huì)影響孩子腦細(xì)胞的健康，會(huì)對(duì)大腦造成嚴(yán)重的損害，因此父母盡量少讓孩子吃松花蛋，最好少讓孩子喝啤酒，啤酒中含有的鉛較多，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子大腦的健康，因此生活中不要讓孩子吃松花蛋，喝啤酒。

5、油炸類食物：油炸類食物中含有大量鋁，鋁會(huì)造成孩子記憶力減退、反應(yīng)力下降，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致癡呆，因此，生活中父母最好不要讓孩子經(jīng)常吃油條，油餅等含鉛量較高的食物，經(jīng)常吃這類食物容易導(dǎo)致孩子大腦遲鈍。

6、肥肉：生活中盡量少讓孩子吃肥肉，盡量少吃油膩的食物，經(jīng)常吃油膩的食物也會(huì)影響孩子大腦的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致孩子大腦遲緩，也會(huì)影響孩子身體健康，經(jīng)常吃油炸類的食物，會(huì)影響記憶力及免疫功能，容易誘發(fā)多種疾病。

哪些食物會(huì)影響小孩大腦發(fā)育？腌制類食物影響孩子大腦健康，經(jīng)常吃味精會(huì)對(duì)孩子的大腦造成嚴(yán)重的損傷，經(jīng)常吃松花蛋會(huì)影響孩子腦細(xì)胞的健康，甚至?xí)T發(fā)嚴(yán)重的疾病，最好少讓孩子吃煎炸油膩的食物，多讓孩子吃些新鮮的蔬菜及水果。