寶寶游泳好處有很多，游泳能促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育，并且能提高寶寶細(xì)胞的敏感性，同時(shí)具有非常好的協(xié)調(diào)功能，寶寶游泳能促進(jìn)食物的消化吸收，并且可提高孩子的睡眠質(zhì)量，能促進(jìn)孩子體重及身高增長，我們具體了解寶寶游泳有哪些好處？

寶寶游泳的好處你知道嗎

1、游泳促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育：游泳對(duì)孩子身體的好處非常多，能促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育，可提高孩子大腦功能，并且可以起到協(xié)調(diào)身體的作用，游泳能提高孩子自身的免疫功能，并且能加快孩子的新陳代謝的功能，可解決消化不良及便秘問題。

2、提高寶寶睡眠質(zhì)量：游泳能提高孩子的睡眠質(zhì)量，并且能讓孩子擁有安全感，游泳時(shí)盡量在安全保護(hù)措施下進(jìn)行，并且要注意寶寶游泳的時(shí)間不宜太長，注意寶寶游泳時(shí)水溫的調(diào)節(jié)，最好在專門培訓(xùn)人員操作下進(jìn)行。

3、促進(jìn)食物消化吸收：游泳可促進(jìn)孩子腸胃功能的蠕動(dòng)，能解決孩子消化不良的問題，游泳對(duì)寶寶身體好處非常多，游泳能提高孩子身體的抗病能力，并且能加快廢物及毒素的排泄，有利于孩子腸胃的健康。

寶寶游泳時(shí)要注意什么

1、選擇安全的游泳環(huán)境：寶寶游泳盡量選擇安全的游泳環(huán)境，最好在專業(yè)人員的操作下進(jìn)行，并且要做好安全措施，注意水溫的調(diào)節(jié)，孩子游泳的時(shí)間不宜太長，否則會(huì)損傷寶寶皮膚的健康，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

2、游泳時(shí)做好安全措施：帶寶寶游泳必須要做好安全措施，水最好不要沒過寶寶的胸部，家長盡量給寶寶帶上游泳圈，做好全面的保護(hù)工作，游泳時(shí)要注意不能讓孩子離開自己的視線，以免發(fā)生意外情況。

3、注意水溫調(diào)節(jié)：孩子游泳的水溫要適宜，并且要控制孩子游泳的時(shí)間，否則會(huì)導(dǎo)致孩子身體疲勞，甚至?xí)?dǎo)致孩子出現(xiàn)四肢乏力的情況，因此洗澡時(shí)要注意很多問題，盡量控制孩子洗澡時(shí)的水溫以及時(shí)間，避免寶寶游泳時(shí)間太長。

寶寶游泳有什么好處？游泳能促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，并且能提高寶寶身體的抗病能力，可改善寶寶睡眠質(zhì)量，同時(shí)能促進(jìn)食物的消化吸收，可以改善寶寶腸胃功能，游泳對(duì)孩子身體好處非常多，游泳能促進(jìn)人體的新陳代謝功能。