現(xiàn)在人們的物質(zhì)生活水平越來(lái)越高了，很多家長(zhǎng)非常的注重孩子的發(fā)育情況，一旦孩子生長(zhǎng)緩慢了就要引起家長(zhǎng)的重視，那到底是什么引起了孩子發(fā)育不良呢。

孩子發(fā)育不良的原因有哪些？

1、過(guò)早的吃成人飯

有70%的家長(zhǎng)在孩子長(zhǎng)牙齒的時(shí)候就和家人一起吃飯了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的方法，在孩子0到2歲之間一定要準(zhǔn)備專門的嬰幼兒食譜。

2、給孩子喝過(guò)甜的飲料

現(xiàn)在每個(gè)家庭的物質(zhì)生活水平都提高了，有一部分寶寶不喜歡喝白開(kāi)水因?yàn)槠降瓱o(wú)味，所以會(huì)選擇喝太多的甜飲料。如果過(guò)多攝入甜飲料的話，就會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，可能會(huì)造成孩子齲齒、骨折或者身材的矮小。

3、過(guò)于寵溺孩子

現(xiàn)在孩子是家庭的手中寶，會(huì)過(guò)分的寵溺孩子，讓孩子的活動(dòng)時(shí)間減少，從而得不到一定的鍛煉，這樣就會(huì)影響孩子的發(fā)育。在夏季天氣炎熱很多父母會(huì)禁止孩子出門，擔(dān)心強(qiáng)烈的陽(yáng)光會(huì)刺傷孩子皮膚，殊不知長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致孩子身體缺鈣。

吃哪些食物有利于孩子的發(fā)育？

1、含鈣的食物

平時(shí)要讓孩子多吃一些含鈣的食物，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，防止佝僂病的發(fā)生，比如牛奶、酸奶、骨頭、豆制品等里面含鈣量都很高。

2、蛋白質(zhì)的食物

適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這樣可以促進(jìn)肌肉組織以及韌帶的恢復(fù)，防止肌肉拉傷等，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物主要包括瘦肉、魚(yú)類、大蝦、豆制品以及雞蛋。

3、維生素的食物

給孩子補(bǔ)充豐富的維生素，有利于促進(jìn)孩子的正常發(fā)育。補(bǔ)充含有維生素c的食物，能夠更好的促進(jìn)孩子軟組織的生長(zhǎng)以及恢復(fù)；多吃含有維生素e的食物，能夠擴(kuò)張血管，從而促進(jìn)了血液循環(huán)的發(fā)生；多吃維生素b的食物能夠緩解疼痛。所以在日常生活中可以多吃杏仁、鱔魚(yú)、花生、芝麻、大豆、糙米、新鮮蔬菜和水果等。

溫馨提示

一定要給孩子均衡全面的營(yíng)養(yǎng)，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，這樣才可以促進(jìn)食欲感，要積極的治療原發(fā)的疾病。要學(xué)會(huì)改善孩子的生活環(huán)境，這樣能夠得到生活上的照顧，以及精神上的安慰，當(dāng)孩子出現(xiàn)各種疾病時(shí)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院對(duì)癥治療。