不良習(xí)慣會影響寶寶牙齒健康，寶寶用口呼吸會影響牙齒健康，而且會影響到鼻腔健康，容易導(dǎo)致鼻道不通暢，甚至還會誘發(fā)嚴(yán)重的耳鼻喉疾病，孩子睡覺前吃糖會影響牙齒健康，會增加齲齒的發(fā)病率，哪些壞習(xí)慣容易傷害寶寶牙齒？

4大壞習(xí)慣容易傷害寶寶牙齒

1、經(jīng)常用口呼吸會影響寶寶牙齒健康，因此父母要糾正孩子不健康的呼吸方法，長期進(jìn)行口呼吸，會導(dǎo)致孩子舌頭和下頜后退，從而會引起上頜前突，會嚴(yán)重影響面部形象。

2、不良睡眠習(xí)慣影響牙齒健康，而且也會影響孩子面部正常發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致面部對稱性而受到影響，父母要及時(shí)糾正孩子不良睡眠習(xí)慣。

3、睡前吃糖，經(jīng)常吃糖對孩子的牙齒影響非常大，經(jīng)常吃糖會影響到孩子的健康，甚至?xí)?dǎo)致齲齒發(fā)病，因此晚上睡覺前不能讓孩子吃糖，平時(shí)也需要控制糖的攝入。

4、咬東西會損傷牙齒，甚至?xí)ρ例X造成嚴(yán)重的傷害，會影響牙齒的健康狀況，甚至也會誘發(fā)嚴(yán)重的口腔疾病，不要讓孩子經(jīng)常咬東西，及時(shí)糾正孩子的壞習(xí)慣。

如何保護(hù)寶寶牙齒健康

1、生活中盡量少讓寶寶吃刺激性的食物，不能吃寒涼的食物，最好不要讓寶寶吃冷飲，否則會對寶寶的牙齒造成刺激，也會影響寶寶口腔健康狀況，盡量控制甜食的攝入量，不要讓孩子吃太多甜食和加工類的食品。

2、經(jīng)常用溫開水幫助寶寶口腔清潔，保持寶寶口腔清潔衛(wèi)生，可有效避免細(xì)菌滋生能降低，齲齒的發(fā)病率，經(jīng)常喝些溫開水能起到清潔口腔的作用，也可以用紗布蘸取溫開水，幫寶寶清潔牙齒，這樣做能保護(hù)寶寶牙齒健康。

3、父母要正確給寶寶添加輔食，不要添加具有刺激性的食物，盡量選擇容易消化的食物，避免對寶寶的腸道造成負(fù)擔(dān)，也會影響寶寶口腔及牙齒的健康狀況，正確添加食物很重要，父母要及時(shí)糾正不正確的喂養(yǎng)方式。

哪些壞習(xí)慣傷害寶寶牙齒？睡前吃糖會影響寶寶牙齒健康，寶寶喜歡咬東西也會對牙齒造成損傷，因此要糾正寶寶的不良習(xí)慣，做好寶寶口腔的清潔工作，可以經(jīng)常用紗布幫助寶寶清潔牙齒，父母要注意正確喂養(yǎng)寶寶的方式。