小兒流行性感冒主要是指發(fā)生在嬰幼兒當(dāng)中的流感，一般是流行性感冒病毒所引起的，具有一定的傳染性，屬于常見的兒科類疾病?；忌洗思膊〉暮⒆右话銜霈F(xiàn)畏寒、頭痛、背痛、高熱、疲乏等癥狀，當(dāng)家中的孩子出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，家長們一定要引起注意，及時(shí)找到導(dǎo)致疾病病發(fā)的原因，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。

秋冬應(yīng)該謹(jǐn)防小兒流行性感冒？這5個致病因素應(yīng)避免！

1、缺乏戶外鍛煉

無論是大人還是孩子，每天都應(yīng)該完成一定量的運(yùn)動，很多家長覺得孩子太小，還沒到運(yùn)動的年紀(jì)，因此沒有引起足夠的重視。一到寒冷的季節(jié)，家長們就把孩子關(guān)在家里，為了避免孩子受涼，天天給孩子開暖氣，但是這時(shí)非常不正確的做法，一旦孩子對空調(diào)產(chǎn)生依賴，自身的抗寒能力就會下降，會因?yàn)槭茳c(diǎn)涼而引發(fā)一系列的疾病。所以，平時(shí)的戶外鍛煉對孩子來說還是很重要的。

2、周圍的環(huán)境非常差

孩子的身心健康與周圍的環(huán)境有很大的關(guān)系，如果孩子家庭所居住的環(huán)境非常的差，長期處于一個陰暗潮濕的狀態(tài)，就會讓室內(nèi)空氣變得渾濁以及大量的細(xì)菌、病毒的滋生，長時(shí)間的居住下來，就會使得孩子在很輕易間就誘發(fā)感冒等疾病，除了居住的環(huán)境，有吸煙習(xí)慣的家長們一定不要在家中吸煙，因?yàn)楹⒆娱L時(shí)間的吸二手煙會對他們的上呼吸道造成極大的危害。

3、飲食不注意

飲食上的不注意也是會引起孩子患上流行性感冒的。到了秋冬季節(jié)，氣溫急劇下降，很多偏寒性的水果都不適合這個季節(jié)食用，但是家長們卻沒有意識到這一點(diǎn)，繼續(xù)給孩子吃一些寒性水果，加大孩子感冒的機(jī)率。除了水果，一些偏寒性的菜肴，也不應(yīng)該出現(xiàn)在孩子的飲食當(dāng)中，這一點(diǎn)，家長們一定要引起注意。

4、抵抗力較為薄弱

部分孩子一出生，身體的抵抗力和免疫力就非常的薄弱，這與很多原因有關(guān)，比如孕婦在懷孕期間不注意、遺傳等等，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善就會導(dǎo)致孩子的鼻腔部位出現(xiàn)問題，當(dāng)鼻腔內(nèi)的黏膜腺分泌不足就會使得孩子的鼻腔內(nèi)部非常干燥，易于引發(fā)炎癥，對外界細(xì)菌病毒的抵抗力較差。

5、經(jīng)常去人多的地方

流行性感冒的病毒一般會存在人口較多的地方，像超市、電影院、菜市場、公交車等，如果在容易患病的季節(jié)，帶孩子去了這些類似的地方，很有可能加大孩子患上疾病的幾率，因?yàn)榇思膊【哂幸欢ǖ膫魅拘?，除了空氣?dāng)中的病毒、細(xì)菌，孩子與患病的人進(jìn)行對話、接觸也會使他們患上疾病。

以上是一些常見的導(dǎo)致小兒患上流行性感冒的原因，由于孩子的抵抗力相對成年來說要弱很多，很容易就會受到外界的干擾，因此，平時(shí)的生活當(dāng)中，家長們一定要引起注意，加強(qiáng)孩子在飲食上的營養(yǎng)，堅(jiān)持每天做一定量的運(yùn)動，只有注意好生活當(dāng)中的方方面面，才會避免疾病纏身。