哮喘屬于一種過(guò)敏性的疾病，一般會(huì)發(fā)生在小孩子身上，尤其是到了冬季是高發(fā)季節(jié)，兒童哮喘會(huì)反復(fù)發(fā)作，除了積極配合醫(yī)生治療之外，也可以通過(guò)飲食的療法來(lái)緩解疾病。

小兒哮喘吃哪些食物好？

1、紫苑款冬飲

需要6克款冬和紫苑，適量的飴糖，把所有材料全部放在鍋里面，加入適量水煎煮半個(gè)小時(shí)，過(guò)濾渣擠出汁，然后再加入飴糖調(diào)味，每天服用兩次，具有止喘潤(rùn)肺等功效，同時(shí)也可以化痰止咳。款冬適合于風(fēng)寒咳喘，再配上飴糖，具有生津潤(rùn)燥以及健脾胃的功效，特別適合于小兒寒性哮喘。

2、款冬糯米粥

需要六克款冬，十克杏仁，五克生姜，100克糯米，適量的飴糖，把生姜、杏仁和款冬全部放在鍋里面，加入適量水煎煮20分鐘，然后過(guò)濾渣取出汁和粳米煮成粥，最后放入飴糖攪拌均勻?？疃哂卸ù档墓π?，生姜可以暖脾胃祛風(fēng)散寒，可以緩解孩子四肢發(fā)冷。此食療方法具有補(bǔ)脾驅(qū)寒的功效，特別適合于小兒寒性哮喘。

3、鴿子煲

把一個(gè)嫩鴿子去除內(nèi)臟和毛處理干凈切成塊，放在鍋里面加入水，小火燉一直把鴿子燉熟為止，最后加入調(diào)料即可，每周服用一次。鴿子肉屬于高蛋白質(zhì)以及低脂肪的食物，補(bǔ)益效果很好，特別適合于小兒哮喘患者。哮喘患者連續(xù)吃鴿子堡具有溫腎之陰以及益氣養(yǎng)血的功效，提高孩子的抗病能力。

4、生姜粥

需要50克大米，五克生姜，大米淘洗干凈，姜切成碎末，和大米一起煮成粥，每天服用一劑，七天為一療程，此方法具有化痰降逆以及止咳平喘的功效，適合寒冷引起的哮喘患兒。

5、杏仁蘿卜煎

需要十克甜杏仁，三片生姜，100克白蘿卜，把杏仁研磨成細(xì)末，蘿卜去皮洗干凈切成片，一起放在鍋里面加入適量水，一直把白蘿卜煮爛為止，此方法具有消食化痰、溫肺散寒的功效。生姜可以散風(fēng)寒，杏仁能夠降肺氣，蘿卜可以化痰止咳，三者相結(jié)合適合于寒冷所引起的哮喘發(fā)作。

6、雙仁蜜餞

需要250克炒杏仁，50克核桃仁，500克蜂蜜，把杏仁放在鍋里面加入水煎煮一個(gè)小時(shí)，再把核桃仁放入，用小火收汁，最后加入蜂蜜調(diào)拌均勻即可，每天服用兩次。此方法具有潤(rùn)燥平喘，補(bǔ)腎益肺的功效，杏仁能夠潤(rùn)燥，核桃仁能夠溫肺潤(rùn)腸，蜂蜜可以潤(rùn)五臟，三者相結(jié)合能夠增強(qiáng)孩子的抗病能力，具有溫腎助陽(yáng)養(yǎng)陰潤(rùn)燥的功效，適合于小兒哮喘。

溫馨提示

在冬季是小兒哮喘復(fù)發(fā)的季節(jié)，所以一定要根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)陽(yáng)光充足時(shí)帶著孩子進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，盡量不要在家里飼養(yǎng)寵物以及植物。