腹瀉是寶寶常見問題，家長要做好預(yù)防寶寶腹瀉的措施，注意改善環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，父母要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，飯前便后洗手可以避免細菌滋生，并且要注意食物的清潔衛(wèi)生，不要讓孩子吃不健康的食物，家長如何預(yù)防寶寶腹瀉問題？

如何預(yù)防寶寶腹瀉

1、注意環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，注意居室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，并且要注意食物的清潔衛(wèi)生，不要讓孩子吃不干凈的食物，盡量少吃隔夜的食物，隔夜食物會影響寶寶腸道健康，容易出現(xiàn)腹瀉的問題，同時也要注意環(huán)境衛(wèi)生的改變。

2、父母給孩子添加食物時要格外注意，盡量選擇清淡易消化的食物，由于寶寶的腸道比較嬌嫩，腸道的消化功能比較差，因此不要吃不易消化的食物，盡量少讓寶寶吃油膩的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，有利于寶寶腸道健康。

3、預(yù)防病從口入，加強戶外活動，提高寶寶的身體素質(zhì)，能預(yù)防寶寶腹瀉問題，父母要多鼓勵孩子到戶外鍛煉身體，并且要注意食物的新鮮，注意餐具要定時消毒，寶寶的奶瓶及水杯要定時煮沸消毒，這樣可有效避免致病菌的感染。

寶寶腹瀉如何緩解

1、寶寶如果有腹瀉問題，媽媽可以為寶寶吃些蘋果泥，蘋果泥能很好的緩解寶寶腹瀉的問題，蘋果泥中含有豐富的果膠，果膠可以吸附腸道內(nèi)的廢物和毒素可以將人體內(nèi)的致病菌清除體外，從而能有效緩解寶寶腹瀉問題。

2、寶寶腹瀉可能是腹部著涼引起的，媽媽可以用熱敷的方式幫助寶寶緩解腹瀉問題，也可以用雙手搓熱放在寶寶的腹部，這樣做可以溫暖寶寶的腹部，可以加腹部寒氣排出，從而能有效改善寶寶腹瀉問題，盡量注意寶寶的腹部保暖。

3、注意正確給孩子補水，寶寶腹瀉期間容易出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，因此要正確給孩子補水，多給寶寶喝些溫?zé)崴?，能有效緩解寶寶脫水的問題，而且具有調(diào)節(jié)腸胃的作用，寶寶腹瀉期間要采取少食多餐的飲食原則，盡量選擇易消化的食物。

家長如何預(yù)防寶寶腹瀉？注意環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，父母要經(jīng)常帶寶寶到空氣清新的郊外活動，提高寶寶身體的抗病能力，并且要注意合理的調(diào)整飲食，盡量選擇新鮮的食物，不要吃放置時間長的食物，注意寶寶的餐具及水杯要定時消毒。