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小兒營(yíng)養(yǎng)不良有7大危害 家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充!

2018-12-13 06:14:38      

雖然現(xiàn)在人們的物質(zhì)水平提高了,但是因?yàn)楦鞣N原因也會(huì)讓孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,比如生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩,體重減輕,抵抗力比較差,貧血,維生素D及維生素A的缺乏,一定要引起家長(zhǎng)的重視,不然會(huì)給身體帶來危害。

小兒營(yíng)養(yǎng)不良的七大危害?

1、個(gè)子比較矮小

早期營(yíng)養(yǎng)不良并不會(huì)影響到身高,但是隨著病情的加重,會(huì)讓孩子的精神變得越來越差,反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,沒有食欲,從而影響了骨骼的生長(zhǎng)。

2、抵抗力下降

當(dāng)孩子營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)會(huì)降低免疫系統(tǒng),容易患上疾病以及各種感染,比如肺結(jié)核,肺炎,鵝口瘡,呼吸道感染以及尿路感染等。

3、智力低下

大部分營(yíng)養(yǎng)不良的兒童會(huì)缺乏維生素B6、維生素B1、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,從而影響了孩子的智力發(fā)育,對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)以及學(xué)習(xí)帶來了嚴(yán)重影響。

4、精神狀態(tài)不好

營(yíng)養(yǎng)不良的孩子一般精神狀態(tài)不好,晚上睡眠質(zhì)量非常的差,容易出現(xiàn)失眠以及噩夢(mèng)的情況,上課時(shí)注意力不集中,從而影響到了學(xué)習(xí),時(shí)間久了會(huì)形成自卑心理。

5、視力下降

營(yíng)養(yǎng)不良的孩子身體中會(huì)大量的缺乏維生素A,維生素A維持視力正常的發(fā)育,一旦缺乏就會(huì)減少眼睛里面的視紫紅質(zhì)的產(chǎn)生,從而導(dǎo)致視力下降,嚴(yán)重的話會(huì)引起夜盲癥。

6、引起身體肥胖

營(yíng)養(yǎng)過剩也是營(yíng)養(yǎng)不良的一種,主要是因?yàn)楹⒆犹羰澈推乘鸬?,從而?dǎo)致身體肥胖?,F(xiàn)在有一部分孩子喜歡吃甜食,這樣會(huì)讓大量的脂肪類物質(zhì)以及糖類物質(zhì)堆積,最終導(dǎo)致小兒肥胖癥。

7、情緒不穩(wěn)定

當(dāng)孩子營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)變得遲緩,看起來比同齡人瘦小,上學(xué)時(shí)有可能會(huì)受到其他人的嘲笑,從而傷害了其心理。甚至讓孩子變得郁郁寡歡,情緒不穩(wěn)定。

溫馨提示

一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理的搭配飲食,保證良好的生活習(xí)慣,及時(shí)糾正挑食及偏食的壞習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量保證充足的睡眠,陽光充足時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體,來提高孩子的食欲以及抗病毒的能力,均衡飲食,讓孩子多攝入蔬菜及水果,積極的防止各種疾病。對(duì)于小寶寶來說盡量是母乳喂養(yǎng),當(dāng)母乳不足時(shí)可以選擇羊奶粉或者牛奶粉來代替。

(責(zé)任編輯:張穎琳 )

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