喂養(yǎng)寶寶的速度不能太快 喂養(yǎng)寶寶應(yīng)避免這5個(gè)禁忌!
有一些老人認(rèn)為喂寶寶只要是給孩子喂飽即可,其實(shí)不然,三歲以前孩子的喂養(yǎng)必須要均衡飲食,根據(jù)孩子的吞咽能力及咀嚼能力來(lái)選擇合適的食物,在喂養(yǎng)孩子期間避免誤區(qū)。
喂養(yǎng)寶寶的速度不能太快,喂養(yǎng)寶寶應(yīng)避免這5個(gè)禁忌!
1、貪多求快
有一些家長(zhǎng)缺乏一定的耐心,不管孩子是否喜歡吃或者有沒有吃飽會(huì)強(qiáng)行給孩子吃食物,這樣不僅僅會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)傷害到腸胃,導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大之后出現(xiàn)厭食或者叛逆等。給孩子添加輔食的時(shí)候,應(yīng)該講究少量多次的原則,做到營(yíng)養(yǎng)的均衡。
2、輔食添加過(guò)早或者是過(guò)晚
有一些家長(zhǎng)在0到3個(gè)月就開始給孩子喂固體或者是半固體的食物,這樣會(huì)傷害到孩子的消化系統(tǒng),而且不會(huì)吸收到里面的營(yíng)養(yǎng)成分,此階段孩子的胃腸道是非常脆弱的,只能給孩子喂養(yǎng)一些果菜汁、母乳或者奶粉等。
3、不健康的飲食
從嬰兒時(shí)期就應(yīng)該培養(yǎng)孩子健康飲食的好習(xí)慣,避免給孩子吃過(guò)咸或者過(guò)甜的食物,也不能過(guò)早的給孩子添加雞精以及味精等。不能給孩子過(guò)多的吃一些精制的米面,這些食物會(huì)消耗孩子身體里面的維生素,從而導(dǎo)致身體缺乏維生素,所以應(yīng)該注意粗細(xì)搭配,可以給孩子多吃一些雜糧比如燕麥或者紅薯等。
4、不講究衛(wèi)生
一些家長(zhǎng)會(huì)直接把孩子所吃的食物放在冰箱里,其實(shí)這樣很容易滋生細(xì)菌,另外所選擇的食物不新鮮,飲食不衛(wèi)生,所使用的餐具未消毒或者自己吃過(guò)食物在喂養(yǎng)孩子,這也是非常不衛(wèi)生的。
5、給孩子過(guò)早斷奶或者是突然斷奶
現(xiàn)在的年輕人因?yàn)楣ぷ鞅容^繁忙或者擔(dān)心乳房下垂,所以過(guò)早給孩子斷奶,其實(shí)任何奶粉都不能和母乳相比擬,母乳可以為孩子提供全面的營(yíng)養(yǎng),過(guò)早斷奶的話不利于孩子健康,一般9到12個(gè)月的時(shí)候,通過(guò)添加一些牛奶或者輔食,慢慢的減少孩子吃母乳的次數(shù)。
溫馨提示
給孩子喂養(yǎng)時(shí)要避免走進(jìn)以上誤區(qū),千萬(wàn)不能過(guò)早的給孩子斷奶,或者是突然的斷奶,飲食方面要注意衛(wèi)生,孩子所使用的餐具要經(jīng)常性的消毒,給孩子選擇新鮮的食材,避免給孩子過(guò)早的添加雞精、味精等調(diào)料味。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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