腹瀉在嬰兒中發(fā)生的概率是非常多的，而且可能發(fā)生不止一次，尤其是在年齡相對比較小的嬰兒中，一旦嬰兒出現(xiàn)腹瀉的癥狀，就會造成孩子哭鬧不止，不好好吃飯，面色暗黃，身體消瘦，心情也是非常的抑郁，那么，如何預(yù)防嬰兒出現(xiàn)腹瀉呢？下面小編為大家介紹一些食物，寶寶經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的家長們，可以嘗試給孩子吃這些食物，一起來看看吧。

預(yù)防寶寶腹瀉吃些什么比較好呢？

預(yù)防嬰兒腹瀉食物之一：開水煮透的蘋果

用開水煮熟的蘋果有收斂的效果，天天給腹瀉的孩子吃一個這樣的蘋果可以緩解腹瀉。大家需要注意的是，煮蘋果的時候，要分開煮，或者加一些冰糖，這樣嬰兒更喜歡吃，不至于那么難喂。

預(yù)防嬰兒腹瀉食物之二：胡蘿卜湯

這種食物煮出來的湯屬于是堿性食品，含有促進大便形成的果膠，能吸附腸道黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種很好的止瀉藥，患有腹瀉的寶寶，父母們可以在中午的食物給孩子喝一些胡蘿卜湯。

預(yù)防嬰兒腹瀉食物之三：蛋黃飲食

煮熟雞蛋后，把殼和蛋白去掉，然后把蛋黃放入鍋中煮沸榨油，大約一歲以內(nèi)的嬰兒每日吃一個蛋黃，一天兩到三次，療程維持在三天，治療腹瀉非常有效，而且有健脾益胃止瀉的作用。

預(yù)防嬰兒腹瀉食物之四：焦米湯

先將米粉或奶糕磨成粉，炒至顏色變黃，加入適量水和糖，燒成糊狀，加水加熱后，米粉碳化結(jié)構(gòu)具有較好的吸附和止瀉作用，父母不妨給孩子們進食一些焦米湯。

預(yù)防嬰兒腹瀉食物之五：栗子醬食物

將三到五顆的栗子，去殼，然后搗成泥，加水熬成糊狀，稍后加糖調(diào)味，一天吃二到三次，有止瀉的效果。像是紅棗茶、胡蘿卜湯也具有健脾止瀉的作用。孩子要是出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不要著急給孩子去買藥，是藥三分毒，可以試試這種方法，既養(yǎng)胃又對身體沒有傷害。

以上就是關(guān)于預(yù)防寶寶腹瀉吃些什么比較好的相關(guān)知識，相信大家經(jīng)過以上內(nèi)容的閱讀之后，對這一問題有了大致的了解，在以后的生活之中，寶寶要是出現(xiàn)腹瀉的癥狀，千萬不要慌張，及時采取措施，才可以緩解寶寶的痛苦，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。