許多家長總是害怕孩子吃不飽，所以每頓都會盡量讓孩子吃好、多吃。而時間長了，體內(nèi)的食物堆積就會增加寶寶腸胃的壓力，體內(nèi)攝入的營養(yǎng)遠遠超過了小孩子腸胃消化吸收的能力，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良等癥狀。寶寶出現(xiàn)消化不良，同時還會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳、口腔有異味等等癥狀，時間長了還會引起營養(yǎng)不良、貧血、發(fā)育遲緩等其它疾病。那么面對寶寶積食，我們應(yīng)該怎么辦呢？下面這幾個小知識家長要學(xué)習(xí)一下啦！

寶寶積食可適當(dāng)按摩，4個治療小妙方送給你！

1、合理的飲食

寶寶積食主要是因為消化不良、脾胃較為虛弱，還會出現(xiàn)肚子脹、大便干結(jié)等癥狀，所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食癥狀的時候，首先要從飲食下手，為寶寶選擇清淡的蔬菜和容易消化的流食，例如面湯，面條等等食物，最好不要吃膨化食品，尤其是含添加劑較多的零食。在吃飯的時候千萬不要對寶寶威逼利誘，情緒不好的時候吃飯會讓寶寶更容易嘔吐，損害腸胃功能，如果寶寶不想吃飯，最好采用少食多餐的方式。

2、按摩療法

按摩有多種方式，當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食的時候，家長可以將手心搓熱，輕輕的按摩寶寶的腹部。也可以按摩肚臍，讓寶寶平躺在床上，家長用指腹輕輕以順時針按摩寶寶的肚臍，促進腸胃的蠕動，幫助寶寶消化。

3、適當(dāng)運動

選擇天氣較好的時候，讓孩子外出活動一個小時，這樣能夠促進孩子體內(nèi)的血液循環(huán)，加速新陳代謝，在一定程度上也能夠幫助孩子消化。每天飯后帶著寶寶慢慢的散步半個小時，也能夠有助于寶寶消化。孩子年齡較小不適宜做劇烈運動，所以要采用溫和的方式進行鍛煉。

4、藥物治療

寶寶積食嚴重當(dāng)情況下，可能會導(dǎo)致肺炎、咽炎、便秘等等并發(fā)癥，所以當(dāng)寶寶積食較長時間沒有好轉(zhuǎn)的話一定要及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑進行藥物治療。藥物治療前要看一下寶寶的癥狀，如果由積食造成嘔吐，可以選擇用藿香正氣水，如果造成了咳嗽可以用止咳口服液，不過要根據(jù)寶寶的年齡嚴格把握藥物的用量。

寶寶積食可以采用食療方法，多喝麥芽水、山藥粥、蓮子粥，多吃山楂等都能夠健脾養(yǎng)胃。另外，按摩或者適當(dāng)?shù)倪\動，對于緩解寶寶積食也有很大的幫助。導(dǎo)致小朋友出現(xiàn)積食的原因有很多，所以家長在喂養(yǎng)的時候一定要科學(xué)合理，根據(jù)寶寶年齡及消化能力喂養(yǎng)，多觀察寶寶的反應(yīng)，不能一味的因為寶寶不吃飯而威逼利誘。