兒童骨齡偏大怎么辦?做好這5點(diǎn)即可
骨齡也就是骨頭的年齡,它能夠反映出孩子的正常發(fā)育和成熟的程度,有一部分家長(zhǎng)帶著孩子去醫(yī)院做骨齡檢查時(shí),卻被告知孩子骨齡偏大,作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么幫助孩子調(diào)理呢?
兒童骨齡偏大怎么辦呢?
1、使用藥物來(lái)治療
兒童骨齡偏大時(shí),通過(guò)醫(yī)生檢查確診之后,應(yīng)該根據(jù)不同的病因去選擇不同的治療方式。如果是因?yàn)樾栽缡焖鸬墓橇科?,可以選擇藥物來(lái)抑制下丘腦分泌促性腺激素,防止骨骺過(guò)早的愈合;如果是因?yàn)榧谞钕偌膊』蛘吣I上腺所引起的骨量增大,應(yīng)該選擇相應(yīng)的激素治療。
2、要及時(shí)調(diào)整好飲食
骨齡偏大和不良的飲食習(xí)慣也有很大的關(guān)系,作為家長(zhǎng)要懂得調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)目刂茽I(yíng)養(yǎng)均衡攝入,避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,千萬(wàn)不能讓孩子吃油脂比較高的食物,并控制甜食的攝入,防止太多的熱量在身體里面集聚而轉(zhuǎn)化成脂肪,紊亂了內(nèi)分泌,讓骨骼提前發(fā)育。另外,也不能給孩子亂吃一些含有性激素的保健品以及營(yíng)養(yǎng)品,比如冬蟲夏草、蜂王漿及蛋白粉,少吃一些早熟動(dòng)物,禽肉以及反季的蔬菜和水果。
3、適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉
對(duì)于骨齡偏大的兒童來(lái)說(shuō),要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)維持骨骼正常生長(zhǎng),可以給孩子選擇能夠自由伸展以及具有開發(fā)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如游泳、打羽毛球、跳高或者跳繩等,每天至少要保證有30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),每周有4~5次。
4、晚上10:00之前要進(jìn)入深睡眠狀態(tài)
只有讓孩子保持良好充足的睡眠,才能夠保證其體內(nèi)生長(zhǎng)激素的正常分泌。一般到了晚上10:00是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),對(duì)于骨齡偏大的孩子來(lái)說(shuō),晚上10:00之前要進(jìn)入深睡眠狀態(tài),這樣才能夠有利于正常的生長(zhǎng)和發(fā)育。
5、適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)
適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)能夠幫助身體產(chǎn)生維生素d3,促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,對(duì)于骨骼發(fā)育起著至關(guān)重要的作用,應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖尯⒆釉黾討敉饣顒?dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育。
溫馨提示
孩子骨齡偏大也就說(shuō)明孩子的骨骼線會(huì)提前閉合,縮小了生長(zhǎng)發(fā)育的空間以及時(shí)間,當(dāng)孩子的骨骼線完全閉合時(shí),孩子的身高就再也不會(huì)生長(zhǎng)了。因此,家長(zhǎng)要給孩子及時(shí)調(diào)整好飲食,保證充足的睡眠,記住骨齡太大超過(guò)了實(shí)際年齡,有可能是因?yàn)樾栽缡斓囊鸬摹?/p>
(責(zé)任編輯:馮莉莉 )
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