小孩子很容易因?yàn)橹鴽龌蛘卟【腥径忻埃诔霈F(xiàn)感冒之后，不僅不容易好，而且還容易反復(fù)，這也苦惱了很多家長。其實(shí)小孩子感冒，也hi需要根據(jù)個(gè)人的情況來進(jìn)行治療的，家長千萬不要擅自選擇感冒藥給孩子服用。其實(shí)，若不想孩子老受感冒的折磨，在平時(shí)做好預(yù)防措施也是非常重要的。

預(yù)防小兒感冒的8大方法

1、加強(qiáng)幼兒身體鍛煉，可以增加室外活動(dòng)，跑跑跳跳，能有效增強(qiáng)孩子免疫能力。

2、適時(shí)增減衣服，以免受涼，尤其在早晚、天氣突然變冷變熱之時(shí)、兒童玩耍與出汗后。

3、小兒洗澡時(shí)水溫不可過低，時(shí)間不可過久；天冷時(shí)浴室溫度稍高；已經(jīng)有感冒現(xiàn)象時(shí)，不宜洗澡。

4、盡量少到人群集中的場(chǎng)所活動(dòng)，像商場(chǎng)超市等人群集中的地方，空氣污濁，容易形成交叉感染，極大增加患病幾率。

5、保持家庭環(huán)境的清潔衛(wèi)生，特別是保持室內(nèi)空氣清潔，勤通風(fēng)。一般上呼吸道感染多為空氣傳播，因此，這一條特別重要。必要時(shí)可以用白醋放在鍋中加熱，進(jìn)行空氣熏蒸消毒，以切斷傳播途徑。

6、在春天的時(shí)候空氣非常的干燥，所以孩子特別容易上火，在飲食上一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。故飲食宜清淡，應(yīng)增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特別強(qiáng)調(diào)一下，西式快餐絕對(duì)應(yīng)該避免。

7、不要濫用抗生素。由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對(duì)流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時(shí)邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟(jì)消毒飲加減?？人?，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

8、家庭預(yù)防很重要，流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時(shí)通風(fēng)，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動(dòng)，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡?；疾∫院髴?yīng)臥床休息，多飲水，補(bǔ)充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。

在換季的時(shí)候一定要注意孩子及時(shí)更換衣物，并且要注意給孩子吃一些抗病毒類的東西，平時(shí)要多吸收一些維生素c這樣能防止感冒的情況出現(xiàn)。