一歲寶寶發(fā)燒38度，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息、密切觀察病情等方式處理，必要時(shí)使用藥物。

1. 物理降溫：物理降溫是常用且有效的降溫方法?？梢杂脻衩斫o寶寶敷額頭，每15 - 20分鐘更換一次，能幫助帶走熱量。也可以用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)來散熱。還可以使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫作用。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶身體水分流失加快，因此要多給寶寶喝溫開水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等，補(bǔ)充維生素和水分，促進(jìn)新陳代謝，有助于身體散熱和排出毒素。

3. 調(diào)整飲食：寶寶發(fā)燒期間，消化功能會(huì)減弱，應(yīng)給予清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注意飲食的均衡和營養(yǎng)，保證寶寶攝入足夠的能量。

4. 保證休息：讓寶寶多休息，營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有利于身體恢復(fù)。盡量減少寶寶的活動(dòng)量，避免過度勞累。

5. 密切觀察病情：要隨時(shí)關(guān)注寶寶的體溫變化，每隔1 - 2小時(shí)測量一次體溫。同時(shí)，觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6. 藥物治療：如果寶寶體溫持續(xù)升高，超過38.5度，或伴有明顯不適，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但使用藥物時(shí)一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

一歲寶寶發(fā)燒38度，家長不必過于驚慌，可先采取物理降溫、補(bǔ)充水分等措施，同時(shí)調(diào)整飲食、保證寶寶休息，并密切觀察病情。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。