兒童物理降溫可擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝、四肢等部位。

1. 額頭：額頭是人體散熱的重要部位之一。用濕毛巾擦拭額頭，水分蒸發(fā)時會帶走熱量，從而幫助降低體溫。而且額頭皮膚較為敏感，能較快感知溫度變化，給孩子帶來涼爽舒適感，一定程度上緩解發(fā)熱帶來的不適。

2. 頸部：頸部有豐富的血管，尤其是頸動脈。擦拭頸部能使局部血管收縮和舒張，促進血液循環(huán)，加速熱量散發(fā)。同時，頸部皮膚相對較薄，熱量更容易通過皮膚傳導出去，達到降溫目的。

3. 腋窩：腋窩處有大量的汗腺，也是大血管分布的區(qū)域。擦拭腋窩可以刺激汗腺分泌汗液，通過汗液蒸發(fā)帶走熱量。而且大血管中的血液溫度較高，通過擦拭能使血液溫度降低，進而調(diào)節(jié)全身體溫。

4. 腹股溝：腹股溝同樣分布著重要的血管，如股動脈。對該部位進行擦拭，能有效降低流經(jīng)此處的血液溫度，隨著血液循環(huán)將低溫血液輸送到全身，起到降溫效果。此外，腹股溝處皮膚褶皺多，散熱面積相對較大，有利于熱量散發(fā)。

5. 四肢：四肢包括上臂和大腿等部位。四肢的表面積較大，擦拭四肢可以增加散熱面積，促進熱量的散發(fā)。而且四肢的血液循環(huán)較為豐富，通過擦拭能加速血液循環(huán)，使身體的熱量更快地散發(fā)到體外。

兒童物理降溫時，擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝和四肢等部位是較為有效的方法。這些部位要么有豐富的血管，要么是汗腺集中的區(qū)域，通過擦拭能促進血液循環(huán)和熱量散發(fā)，達到降低體溫的目的。但物理降溫只是一種輔助手段，如果孩子體溫持續(xù)不降或伴有其他嚴重癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。