兒童晚上不睡覺(jué)可能引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、肥胖、近視、心理問(wèn)題等。

1. 生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，尤其是深度睡眠階段。兒童晚上不睡覺(jué)，會(huì)影響生長(zhǎng)激素的正常分泌，進(jìn)而阻礙骨骼生長(zhǎng)和身體發(fā)育，導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢等生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的問(wèn)題。

2. 免疫力下降：睡眠是身體進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整的重要時(shí)間。晚上不睡覺(jué)會(huì)打亂免疫系統(tǒng)的正常節(jié)律，使免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量降低，身體抵御外界病菌的能力減弱，兒童更容易患上感冒、肺炎等各種感染性疾病。

3. 肥胖：睡眠不足會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡，導(dǎo)致食欲調(diào)節(jié)激素失衡。例如，會(huì)使促進(jìn)食欲的激素分泌增加，抑制食欲的激素分泌減少，從而讓兒童更容易感到饑餓，增加進(jìn)食量。同時(shí)，睡眠不足還會(huì)降低身體的新陳代謝率，能量消耗減少，多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，引發(fā)肥胖。

4. 近視：長(zhǎng)時(shí)間晚上不睡覺(jué)，眼睛得不到充分的休息，會(huì)處于持續(xù)疲勞狀態(tài)。這會(huì)導(dǎo)致眼球內(nèi)部的睫狀肌痙攣，晶狀體變凸，從而使眼睛的屈光能力發(fā)生改變，增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。而且睡眠不足還可能影響眼部的血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，進(jìn)一步損害眼睛健康。

5. 心理問(wèn)題：睡眠不足會(huì)影響兒童大腦神經(jīng)遞質(zhì)的正常分泌和調(diào)節(jié)，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等不良情緒。長(zhǎng)期睡眠不足還可能影響兒童的認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)能力，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題，進(jìn)而影響心理健康和社交能力。

兒童晚上不睡覺(jué)會(huì)對(duì)身體健康造成多方面的不良影響，引發(fā)多種疾病。家長(zhǎng)應(yīng)重視兒童的睡眠問(wèn)題，為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習(xí)慣，**孩子充足的睡眠時(shí)間，以促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。如果孩子長(zhǎng)期存在睡眠問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。