11歲孩子發(fā)燒時，可采用物理降溫、使用退燒藥、補充水分、**休息、及時就醫(yī)等方法來退燒。

1. 物理降溫：這是較為常用且溫和的退燒方法?？梢杂脻衩矸蠛⒆宇~頭，水分蒸發(fā)能帶走一部分熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，幫助降低體溫。還可以使用退熱貼，其凝膠層水分汽化時可帶走熱量，達到局部降溫效果。

2. 使用退燒藥：當孩子體溫超過38.5℃，或伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用退燒藥。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。但需注意，一定要在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥帶來不良反應(yīng)。

3. 補充水分：發(fā)燒會使孩子身體水分散失增加，容易導致脫水。因此要讓孩子多喝溫開水，也可以適當喝一些鮮榨果汁，補充維生素和水分。充足的水分有助于加快新陳代謝，促進身體散熱和毒素排出。

4. **休息：孩子發(fā)燒時身體較為虛弱，需要充足的休息來恢復體力。應(yīng)為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，減少活動量，**充足的睡眠，這有利于身體的自我修復和免疫力的提升，從而促進病情好轉(zhuǎn)。

5. 及時就醫(yī)：如果孩子發(fā)燒持續(xù)不退，體溫超過39℃，或伴有精神萎靡、呼吸急促、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等，明確發(fā)燒的原因，并給予針對性的治療。

11歲孩子發(fā)燒時，家長不必過于驚慌，可以先采用物理降溫、補充水分等方法幫助孩子緩解癥狀。若體溫較高或癥狀嚴重，應(yīng)及時使用退燒藥并就醫(yī)。同時，要讓孩子**充足的休息，以促進身體恢復。在處理孩子發(fā)燒問題時，一定要遵循醫(yī)學原則，遵醫(yī)囑進行治療。