孩子發(fā)燒39度，家長(zhǎng)可通過監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、合理用藥、補(bǔ)充水分與營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)造舒適環(huán)境等做好家庭關(guān)懷。

1.監(jiān)測(cè)體溫：需密切關(guān)注孩子體溫變化，建議每隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次體溫，可使用電子體溫計(jì)或水銀體溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量。記錄體溫變化情況，以便掌握孩子病情發(fā)展，為后續(xù)治療提供參考。

2.物理降溫：可采用濕毛巾敷額頭的方法，水分蒸發(fā)能帶走一部分熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱。還可使用退熱貼，貼在孩子額頭，能幫助降低頭部溫度，緩解不適。

3.合理用藥：若孩子發(fā)燒39度且伴有明顯不適，可遵醫(yī)囑使用藥物降溫。常用藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但用藥前需仔細(xì)閱讀說明書，了解藥物禁忌和注意事項(xiàng)。

4.補(bǔ)充水分與營(yíng)養(yǎng)：發(fā)燒會(huì)使孩子身體水分流失加快，因此要多給孩子喝溫開水，也可適當(dāng)喝一些鮮榨果汁，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。飲食上要**營(yíng)養(yǎng)均衡，可選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

5.營(yíng)造舒適環(huán)境：保持室內(nèi)溫度適宜，一般控制在22 - 26攝氏度，同時(shí)注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，**空氣新鮮。讓孩子穿著寬松、透氣的衣物，利于散熱。**孩子有充足的休息時(shí)間，減少活動(dòng)量，有助于身體恢復(fù)。

孩子發(fā)燒39度時(shí)，家長(zhǎng)做好家庭關(guān)懷十分重要。通過監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、合理用藥、補(bǔ)充水分與營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)造舒適環(huán)境等措施，能幫助孩子緩解不適，促進(jìn)病情恢復(fù)。若孩子持續(xù)高燒不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。