寶寶37.5℃屬于低熱，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整穿著、使用藥物、**休息等方式降溫。

1. 物理降溫：可采用濕毛巾敷額頭的方法，用溫水浸濕毛巾后擰至半干，敷在寶寶的額頭上，每隔5 - 10分鐘更換一次，有助于散熱。也可以進(jìn)行溫水擦浴，用32 - 34℃的溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。還可以使用退熱貼，貼在寶寶的額頭，能起到局部降溫的作用。

2. 補(bǔ)充水分：讓寶寶多喝溫開水，這樣可以促進(jìn)新陳代謝，增加尿量，從而帶走體內(nèi)的熱量。也可以給寶寶喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等，但要注意稀釋，避免過甜。

3. 調(diào)整穿著：不要給寶寶穿過多的衣服或蓋過厚的被子，要適當(dāng)減少衣物，利于散熱。但也不能讓寶寶著涼，保持室內(nèi)溫度適宜，一般在22 - 24℃左右。

4. 使用藥物：如果物理降溫效果不明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物降溫。常用的藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、小兒柴桂退熱顆粒等。需要注意的是，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. **休息：為寶寶創(chuàng)造一個安靜、舒適的休息環(huán)境，讓寶寶有充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。盡量減少不必要的打擾，讓寶寶能夠安心休息。

寶寶37.5℃發(fā)燒時，家長不用過于驚慌，可先采用物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整穿著等方法進(jìn)行處理。若體溫持續(xù)不降或有升高趨勢，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。同時，要**寶寶充足的休息。如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止等異常情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。