寶寶曬太陽對長高有一定影響，可通過選對曬太陽的部位來補救，如曬背部、曬雙腿、曬頭部、曬腹部、曬手腳等。

1. 曬背部：背部有豐富的經(jīng)絡(luò)和穴位，曬太陽能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強寶寶身體的陽氣，有助于提高身體的免疫力。同時，陽光中的紫外線可以促進(jìn)維生素D的合成，而維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，對寶寶骨骼的生長發(fā)育十分重要。當(dāng)寶寶的背部充分接受陽光照射時，身體內(nèi)的鈣磷代謝會更加正常，從而有利于骨骼的健康成長，對長高起到積極作用。

2. 曬雙腿：腿部是寶寶骨骼生長的關(guān)鍵部位。陽光照射雙腿可以使腿部的骨骼得到充足的光照，促進(jìn)腿部骨骼對鈣的吸收和利用，讓腿部骨骼更加堅固和強壯。而且，適當(dāng)?shù)年柟庹丈溥€能促進(jìn)腿部血液循環(huán)，為骨骼的生長提供良好的營養(yǎng)供應(yīng)，有助于寶寶腿部骨骼的正常發(fā)育，進(jìn)而促進(jìn)長高。

3. 曬頭部：頭部的囟門是寶寶生長過程中的一個特殊部位。適度曬太陽可以讓頭部的血液循環(huán)更加順暢，為大腦提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，有利于寶寶大腦的發(fā)育。同時，良好的大腦發(fā)育也會對身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響，間接促進(jìn)生長激素的分泌，對寶寶長高有幫助。

4. 曬腹部：寶寶的腹部有許多重要的臟腑器官。曬太陽可以溫暖腹部，增強脾胃功能，促進(jìn)消化吸收。當(dāng)寶寶的消化吸收功能良好時，能夠更好地攝取食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，為身體的生長發(fā)育提供充足的能量和營養(yǎng)，從而有助于長高。

5. 曬手腳：手腳部位分布著眾多的末梢神經(jīng)和毛細(xì)血管。曬太陽可以促進(jìn)手腳部位的血液循環(huán)，增強手腳的靈活性和協(xié)調(diào)性。而且，手腳的健康發(fā)育也與全身的生長發(fā)育密切相關(guān)，通過曬太陽促進(jìn)手腳的血液循環(huán)，能夠為全身的生長提供一定的支持，對寶寶長高有一定的輔助作用。

寶寶曬太陽對長高的影響可以通過選對曬太陽的部位來進(jìn)行補救。曬背部、雙腿、頭部、腹部和手腳等部位，都能從不同方面促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，為長高創(chuàng)造有利條件。但在曬太陽時，要注意選擇合適的時間和強度，避免曬傷寶寶。如果寶寶在生長發(fā)育過程中出現(xiàn)異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診。