孕晚期別忘了對(duì)胎兒進(jìn)行識(shí)字胎教
教胎兒識(shí)字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學(xué)驗(yàn)證,但這種方法起碼對(duì)于集中孕婦注意力,使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí),對(duì)胎兒起到潛移默化的影響。
方法如下:首先,制作一些卡片,把數(shù)字和一些筆畫簡單、容易記憶的字制成顏色鮮艷的卡片,卡片的底色與卡片上的字分別采用對(duì)比度鮮明的不同顏色,如黑和白,紅和綠等??傊?,應(yīng)鮮明醒目,一目了然。其次,訓(xùn)練時(shí)母親應(yīng)全神貫注,兩眼平視卡片上的文字,一邊念,一邊用手沿著字的輪廓反復(fù)描畫。
“踢肚游戲”胎教法
踢肚游戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時(shí),輕輕拍打踢肚的部位,等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同,寶寶回踢的位置也會(huì)隨之變化,這樣能訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)能力,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)通路的建立,并能增加寶寶的體質(zhì)。據(jù)調(diào)查,使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強(qiáng)。但有過流產(chǎn)史的和早期宮縮的孕婦不宜使用,以免發(fā)生意外。
看電視是胎教嗎?
很多孕婦認(rèn)為看電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實(shí)上這種想法是錯(cuò)誤的,長時(shí)間看電視對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)造成不良影響。
電視機(jī)的顯像管在高壓電源激發(fā)下,向熒光屏連續(xù)不斷地發(fā)射電子流,從而產(chǎn)生對(duì)人有影響的高壓靜電,并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負(fù)電的塵埃和微生物,附著在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。
此外,熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線,由此產(chǎn)生臭氧,當(dāng)室內(nèi)臭氧達(dá)到1%的濃度時(shí),可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會(huì)影響孕婦和胎兒的健康。
因此,孕婦不宜長期近距離長時(shí)間看電視。看電視時(shí),一般應(yīng)該距熒屏2米以外,并注意開啟門窗??赐觌娨暫?,要切記洗臉。
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