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高血壓
掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>肺動(dòng)脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

準(zhǔn)媽媽看電視應(yīng)該如何防輻射

2010-12-23 02:21:38      家庭醫(yī)生在線
孕婦經(jīng)常看電視好嗎? 電視機(jī)在工作時(shí),顯象管會(huì)不斷發(fā)出肉眼看不見x射線,這些射線有一部分射到外邊,對(duì)寶寶的影響是不容忽視的,如果經(jīng)常在電視機(jī)前近距離看電視,往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn),還可能使胎兒畸形,特別是對(duì)1-3個(gè)月的胎兒,危害更大。如果看電視,距屏幕的距離也要2米以上為好。另外,看電視坐久了會(huì)影響下肢血液循環(huán),更容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張,看電視太久或太晚,會(huì)孕婦的睡眠和休息都有一定的影響,對(duì)胎兒的發(fā)育也是不利的。因此,建議孕婦最好少看電視。 孕婦看電視要注意什么? 但是從健康的角度出發(fā),孕婦看電視應(yīng)注意: (1)不要看那些激烈、緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目,以免情緒過(guò)度緊張、激動(dòng),心跳加速。 (2)看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近,或吃完飯立刻就坐下看電視,更不要因?yàn)榭措娨暥绊懶菹ⅰ? 孕婦看電視的最佳時(shí)間 不要長(zhǎng)時(shí)間看電視超過(guò)2小時(shí),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng),會(huì)使腿部血脈流通不暢,加重腿腫 ${FDPageBreak} 孕婦看電視如何防輻射? 第一、不要把家用電器擺放得過(guò)于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。 第二、縮短使用電器的時(shí)間。顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦,會(huì)使微生物和灰塵附著皮膚過(guò)久,導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。并且,長(zhǎng)時(shí)間以固定姿勢(shì)坐在電腦前,將會(huì)影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能,盆底肌和肛提肌也會(huì)因此而勞損,影響分娩的順利進(jìn)行。 最后,有條件的孕婦可使用產(chǎn)品質(zhì)量合格,有相關(guān)檢測(cè)證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。有資料顯示,新加坡國(guó)立大學(xué)的無(wú)線通信中心最近發(fā)明了一種無(wú)源低成本小型探測(cè)器,這種裝置可探測(cè)到微波爐、手機(jī)和其他設(shè)備的過(guò)量輻射,對(duì)過(guò)量的輻射能提供預(yù)警。電視機(jī)也有一定的輻射。但只要離屏幕遠(yuǎn)一點(diǎn),輻射就會(huì)大大減少。建議準(zhǔn)媽媽看電視時(shí),要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機(jī),輻射就比較小。 孕婦看電視有哪些禁忌? 一、忌近距離看電視:孕婦距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。 二、忌連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視:一般孕婦一次看電視時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí),避免過(guò)度使用眼睛,尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應(yīng)注意。 三、忌室內(nèi)空氣不流通。 四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目,這些節(jié)目會(huì)使孕婦情緒緊張,血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì),通過(guò)胎盤帶給胎兒,使胎兒不安。 五、忌看電視睡得過(guò)晚:孕婦應(yīng)當(dāng)注意休息,保證充足睡眠,一般夜間應(yīng)睡8—9小時(shí)。 六、忌飽食后看電視:飯后食物需要消化,看電視需要用腦,這樣勢(shì)必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對(duì)減少,從而影響正常的消化、吸收功能,也不利于胎兒發(fā)育生長(zhǎng)。 七、忌不良衛(wèi)生習(xí)慣:如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會(huì)使腹腔內(nèi)壓增大,胃腸蠕動(dòng)受限,不利于食物的消化吸收,特別不利于膽汁排泄,易發(fā)膽道疾病。 親子天地?zé)嵛呐判邪?1月20-11月30日 6歲女孩肚子疼,是性惹的禍!1400972 吃藥真能讓胎兒“女變男”?1008511 他叫阿龍 獨(dú)自生活的廣西6歲艾滋孤兒923058 剖腹產(chǎn),“產(chǎn)”出一堆婦科病?852070 易致胎畸 孕期這些藥物千萬(wàn)別吃813905 “小藥”萬(wàn)不可隨便給孩子吃766246 賈靜雯女兒私房照曝光 6歲女兒神情憂郁695481 想懷孕 怎樣能擁有健康卵子?669083 兔唇發(fā)生率與父母年齡有關(guān)631522 如何給寶寶起個(gè)個(gè)性的名字605394

(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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