坐月子到底能不能洗澡？“生一次小孩，掉一顆牙”是不是真的？懷孕后，一些孕期“禁忌”成為家人不斷在你耳邊“碎碎念”的中心。但這些“孕期碎碎念”是不是都是正確的呢？

　　【日常生活禁忌】

　　“生一次小孩，掉一顆牙”是真的嗎

　　在科學(xué)還不夠發(fā)達(dá)的時(shí)候，由于孕期女性普遍缺鈣，而且也沒(méi)有提倡孕婦要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)，所以，當(dāng)時(shí)的準(zhǔn)媽媽的確容易出現(xiàn)牙齒脫落的現(xiàn)象。

　　現(xiàn)代準(zhǔn)媽媽從懷孕前就注意通過(guò)飲食和藥物來(lái)補(bǔ)鈣，所以很少有這方面的問(wèn)題，但由于雌激素的緣故，仍然會(huì)出現(xiàn)牙周疾病，比如刷牙時(shí)出血、牙痛甚至掉牙等等。

　　所以，準(zhǔn)媽媽多多咨詢(xún)牙醫(yī)，定時(shí)檢查是很有必要的。

　　孕婦不能泡熱水澡嗎

　　醫(yī)學(xué)界早已證明，準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月是絕對(duì)禁止泡熱水澡的，也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境，比如冬季使用電熱毯等。因?yàn)楦邷丨h(huán)境可能造成胎兒無(wú)腦或腦神經(jīng)缺陷。

　　孕婦爬樓梯是否有助于分娩

　　準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩，產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即使在產(chǎn)前一兩周進(jìn)行也是有益的。因?yàn)樵谂罉翘莸臅r(shí)候，可活絡(luò)筋骨，使腿部肌肉牽扯到腹部下部，刺激子宮收縮，促進(jìn)分娩過(guò)程，其運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)度比散步要大。

　　【飲食禁忌】

　　“酸兒辣女”是真的嗎

　　有人說(shuō)，從孕婦的口味改變可以看出生男生女。其實(shí)，這是不科學(xué)的。不過(guò)，女性的確可以因?yàn)閼言卸淖兛谖叮瓉?lái)喜歡吃的東西突然不喜歡了，或者本來(lái)不敢吃的東西突然特別偏好，這只是由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素分泌的改變，影響了嗅覺(jué)，進(jìn)而影響了口味而已。

　　孕婦不能吃冷飲或橘子嗎

　　孕婦是可以吃冷飲的，因?yàn)閼言袝r(shí)，孕婦常會(huì)感到燥熱，如果正巧孕期處在夏天，更是熱得受不了，吃少許冰品對(duì)健康無(wú)礙。

　　至于孕婦忌吃橘子的說(shuō)法，主要是由于橘子對(duì)腸胃功能不佳的人來(lái)說(shuō)，不僅阻礙消化功能，也容易引起排便不暢。

　　孕婦吃燕窩，寶寶無(wú)黃疸？

　　燕窩入肺，健脾益氣，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，被視為補(bǔ)品。然而，醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“孕婦吃燕窩，寶寶無(wú)黃疸”的證據(jù)。

　　從孕婦的長(zhǎng)相或肚子形狀能看出生男生女？

　　“孕婦長(zhǎng)相變丑生男孩，長(zhǎng)相變美或沒(méi)變化生女孩”，這些常為人們津津樂(lè)道。有此一說(shuō)大概是因?yàn)槿藗兿氘?dāng)然地認(rèn)為懷了女孩的母親會(huì)受雌激素的影響而變美。懷了男孩的母親會(huì)受雄激素的影響而變丑。但事實(shí)上，這些說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

　　“肚子尖生男孩，肚子圓生女孩”更沒(méi)有科學(xué)道理了。首先，孕婦的肚子是尖還是圓依據(jù)不同的人有不同的判斷，而胎兒是男是女的幾率各有50%，也許是猜中的機(jī)會(huì)很大，才會(huì)有此傳說(shuō)。

　　【醫(yī)療禁忌】

　　孕婦不能吃藥？

　　孕期4-12周是胚胎器官發(fā)育的重要時(shí)期，準(zhǔn)媽媽如果因種種原因必須用藥，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)師，切勿自行購(gòu)藥服用。同樣，放射線治療和檢查也應(yīng)盡量避免。

　　孕婦不能照放射線？

　　醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，準(zhǔn)媽媽照射X光的劑量若超過(guò)25rab，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，例如：發(fā)生小腦畸形或生長(zhǎng)遲緩。如果在孕期早期照射X光，胎兒發(fā)生異常的可能性更大，而在懷孕20周以后，這種可能性就小些了。所以，孕婦不是不可以接受放射性治療和檢查，關(guān)鍵是看照射的時(shí)期，部位和劑量。

　　孕婦不能接種疫苗？

　　疫苗分為活菌減毒疫苗、死菌疫苗及類(lèi)毒素疫苗三種。準(zhǔn)媽媽若在孕期接種后兩種疫苗的話(huà)，并不具危險(xiǎn)性；但要避免接種第一種疫苗，因?yàn)榇祟?lèi)疫苗具有感染性。所以，接種了活菌減毒疫苗后，一般3個(gè)月內(nèi)要避免懷孕。

　　【居家環(huán)境禁忌】

　　孕婦不能養(yǎng)寵物嗎

　　貓、狗身上常有寄生蟲(chóng)，特別是弓型蟲(chóng)，感染它可以造成胎兒的畸形或流產(chǎn)，而沒(méi)有懷孕的成人感染弓型蟲(chóng)往往沒(méi)有癥狀，容易被忽視。所以，普遍認(rèn)為準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的女性，在懷孕前6個(gè)月就要遠(yuǎn)離寵物，并在懷孕前抽血檢查是否感染弓型蟲(chóng)、風(fēng)疹病毒等。

　　孕婦不能住在核電廠附近嗎

　　核能輻射會(huì)使人體產(chǎn)生惡性腫瘤，也會(huì)危害孕婦和胎兒，造成畸胎，這是大家都很清楚的。但是，合格的核能電廠輻射量是在安全作業(yè)范圍的，住在周?chē)臏?zhǔn)媽媽受到的輻射應(yīng)很少，不必過(guò)于擔(dān)心。