1、溫和潔面

　　“懷孕期間，皮膚的自我調(diào)節(jié)也會(huì)受影響，總感覺肌膚比懷孕前差多了，臉上總是油油膩膩的，看著好像一下子老了很多。其實(shí)，懷孕期間的清潔工作更顯重要，準(zhǔn)媽媽要有一個(gè)好氣色好心情去面對(duì)每一天，寶寶也會(huì)感受到活力哦!可以選擇市面上專為孕婦設(shè)計(jì)的清潔用品，早晚洗一次臉，溫和地去除臉污垢。如果本身是油性皮膚的準(zhǔn)媽媽，就要在一天內(nèi)多洗一到兩次，此時(shí)用清水清洗即可?！?/P>

　　2、留住肌膚養(yǎng)分

　　“孕期肌膚養(yǎng)份流失得很快，這也就是為什么生過(guò)小孩的媽媽要老很多的原因，所以一定要選擇孕婦可以用的專業(yè)護(hù)膚品，必須是純天然的，而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精。為了防止皮膚水分流失過(guò)大，在早晚清潔后，抹上孕婦專用的保濕產(chǎn)品，讓皮膚恢復(fù)水水嫩嫩?！?/P>

　　3、睡眠是護(hù)膚的良方

　　“懷孕期間，因?yàn)橐⒁飧鞣矫娴淖o(hù)理，不能刺激身體，所以可以選擇的護(hù)膚方式相對(duì)有限，不過(guò)，睡眠護(hù)膚從來(lái)都是最方便最有效的方式，所以，要想皮膚狀態(tài)好，除基本護(hù)理外，準(zhǔn)媽媽每天的作息時(shí)間一定要準(zhǔn)時(shí)，不要熬夜，每天堅(jiān)持晚上11點(diǎn)就上床睡覺。睡眠是孕期準(zhǔn)媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方?！?/P>

　　4、恰當(dāng)使用乳液

　　使用保濕乳液時(shí)，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，盡量避免使用油性、美白、有刺激性的乳液來(lái)護(hù)臉，因?yàn)檫@些用品，或多或少都會(huì)刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。