給媽媽的幾個(gè)小貼士 讓寶寶愛(ài)上輔食
寶寶為什么不愛(ài)吃輔食
大多寶寶到了9個(gè)月以后,才會(huì)形成喜歡或不喜歡某種食物的偏好。這個(gè)階段出現(xiàn)的不吃輔食現(xiàn)象,可能是因?yàn)閷殞毜耐萄誓芰ξ窗l(fā)育成熟,有些食物因本身的特性而難以下咽,如蔬菜中的膳食纖維,肉類烹調(diào)過(guò)老,薯類食物水分過(guò)于少,寶寶用牙齒和舌頭磨不碎這些物質(zhì),自然咽不下。
所以,媽媽在烹調(diào)時(shí),蔬菜要盡可能的切得碎小、加工肉類食物時(shí)間要適當(dāng),只要食物口感很好,而且容易下咽,相信寶寶就會(huì)非常愛(ài)吃。
另外,媽媽要知道的是,即使媽媽做一點(diǎn)點(diǎn)輔食,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)夠多了。不要忘記,寶寶的主要飲食仍是乳類,也許大人的一口飯,就是寶寶的一餐飯。
小帖士:
寶寶的動(dòng)作語(yǔ)言
雖然這個(gè)時(shí)期寶寶不會(huì)說(shuō)話,但他也會(huì)用特殊的語(yǔ)言,告訴媽媽他的意愿。
用小手推開(kāi)勺:不想吃了!
把飯碗打翻:還有這么多飯,吃不了!
把塞到嘴里的食物吐出來(lái):沒(méi)辦法,非要讓我吃,可我實(shí)在不想吃!
寶寶把頭扭開(kāi):媽媽非要讓我吃,生氣了!
在給寶寶調(diào)制配方奶時(shí),媽媽一定要了解水與奶粉的比例,一般都是30ml水中加入一平勺奶粉,切忌自行增加奶粉的濃度。
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